Он поднялся с нуля. Первый в семье, кто получил высшее образование, открыл свой бизнес, купил дом, завёл семью...
На фотографиях в социальных сетях — улыбка, премии, путешествия. Кто-то завидует, кто-то просит совета, а то и помощи. А он... А он ночами лежит в кровати и думает: и это всё?!
Это не депрессия богача, которая звучит жалко на фоне чужих проблем. Это глубокий жизненный слом. Когда достигаешь того, к чему шёл всю жизнь, и понимаешь: это не то, на что надеялся...
Современный мужчина воспитывается с чёткой программой: учись, работай, зарабатывай, доминируй. Счастье, мол, придёт автоматически, как награда за хорошее поведение. Но жизнь редко работает по этому сценарию.
Сугубо мужской взгляд на семейное пространство ("и вокруг") - в моём Telegram Кирюшкин ПРО отношения, присоединяйтесь!
Причина первая: идентичность, построенная на достижениях
Для многих мужчин успех — это не просто результат. Это личность. Индивидуальность, если угодно... Я -то, я -это, я -...
Клиент рассказывал: вышел на пенсию с хороших позиций, имеет всё материально — и почувствовал себя пустым. Потому что без должности он просто не знал, кто он. Его личность была полностью слита с профессиональной ролью.
Другой вариант: мужчина наконец открыл свой бизнес, который всегда мечтал. Первые три года — адреналин, рост, новые вызовы. Потом бизнес стабилизировался, и стало скучно. Привык к адреналину побеждать, а побеждать нечего.
Виктор Франкл, выживший в концлагерях и создавший логотерапию, писал: «Когда человек теряет смысл, он теряет мотивацию. А когда мотивация исчезает, наступает вакуум, который ищет чем себя заполнить».
Мужчины часто этот вакуум заполняют нездоровыми способами: алкоголь, рабочие перегрузки, новые «проекты» вместо решения внутренней проблемы.
Причина вторая: эмоциональная неразвитость
Его учили побеждать, а не чувствовать. Уязвимость — для слабаков. Страхи и сомнения — нужно давить. Результат: мужчина во всеоружии достижений, но как эмоциональный глухонемой.
Успех требует стратегии, упорства, логики. Но счастье требует способности чувствовать, наслаждаться моментом, быть в контакте с собственными эмоциями. И если ты 40 лет учил себя их подавлять, вряд ли они вдруг проснутся, когда ты положишь ключи от коттеджа на стол.
Я видел, как успешные предприниматели приходили с жалобой: «Я выигрываю в бизнесе, но проигрываю в жизни. С семьёй отношения на нуле, а сам не знаю, как это менять». Проблема в том, что они никогда не учились быть рядом с другими людьми на уровне чувств. Только на уровне функций...
Причина третья: перенесённые травмы и непроработанное прошлое
Часто успех — это бегство от боли. Мальчик из бедной семьи решает: «Никогда больше не буду нищим». И вот он работает 12 часов в день, строит империю, но внутри остаётся напуганный ребёнок, который верит, что если расслабиться хотя бы на секунду — всё рухнет.
Это не здоровое честолюбие. Это невроз, переодетый в успех.
Такие мужчины всю жизнь держат себя в ледяной воде напряжения. И когда наконец появляется возможность расслабиться — они не могут. Тело забыло, как это. Привычка к стрессу стала комфортнее, чем неизвестность спокойствия.
Причина четвёртая: несоответствие внешнего достижения внутренним ценностям
Стать богатым потому, что «нужно быть богатым» — это не одно и то же, что стать богатым, потому что это твоя подлинная цель. Почувствуйте разницу, как говорится... Первый вариант заканчивается пустотой. Звенящей!
Человек может завоевать вершину, которую вообще не хотел покорять. Под давлением общества, ожиданий отца, стереотипов о том, как должен жить «настоящий мужик». И вот он на вершине, а внутри — отвращение к этому всему.
Психологическая практика полна историй о мужчинах, которые бросали успешные карьеры, потому что осознавали: они делали не то, что хотят. Они шли путём, который выбрал кто-то другой. За них выбрал!
Причина пятая: оторванность от отношений и сообщества
Успех часто требует огромных жертв. Первые 20 лет — работа, работа, работа. Потом просыпаешься в пустой квартире, рядом человек, с которым общаешься только на бытовые темы, друзей нет потому, что «было некогда». Профессиональные контакты — не то же самое, что настоящая близость.
Достижения изолируют. Когда ты выше других финансово или статусом, сложнее найти человека, с которым можешь быть просто собой, а не версией, которая нужна для карьеры.
Джон Кабат-Зинн, создатель практик осознанности, говорит: «Невозможно быть счастливым в одиночестве. Счастье — это явление социальное».
Мужчина может иметь всё материально, но жить в эмоциональном вакууме. И материальное не заполнит этот вакуум, какое бы количество его ни было.
Выход есть?
Есть. Но он требует переосмысления всей жизненной программы.
Нужно научиться видеть себя не через призму достижений. Развить эмоциональный интеллект, который атрофировался за годы погони за целями. Наладить настоящие отношения, в которых ты нужен не как источник дохода, а как человек.
И главное — понять, в чём вообще смысл. Не смысл карьеры. Смысл жизни. Потому что без этого даже вся мировая казна оставит тебя несчастным.
Друзья, на Дзене появились донаты
Если статья была полезна для вас, поддержите канал. Любой ваш вклад помогает создавать вдохновляющий контент. Спасибо! 🌟 Кликайте по кнопке "Поддержать", которая расположена чуть ниже и правее. ↘️
Буду благодарен - за ПОДПИСКУ на канал!)
Пишите 👇свои наблюдения и истории — каждая важна!
Вопросы/консультация - на почту: ark2075@yandex.ru