Независимо от того, были ли вы вместе 2, 10 или 25 лет, какой-то феномен может захватить ваши отношения, даже если вы этого даже не осознаете. Это «Бежевый флаг», своего рода теплота, которая может, если мы ее не замечаем и не действуем соответствующим образом, превратиться в холодность. Кристиан Ришом, психоаналитик, писатель и терапевт, специалист по человеческим отношениям и современным эмоциям, расшифровывает этот этап, о котором мы все чаще говорим в социальных сетях.
Что такое «Бежевый флаг»? "То, что сегодняшнее молодое поколение называет "Парой с бежевым флагом", прямо из англосаксонских социальных сетей, воплощает в жизнь реальность, которую многие пары не осмелились признать: риск заключается уже не в токсичности, а в эмоциональной нейтральности. Бежевый - это цвет промежуточного состояния, ни горячего, ни холодного. В этих парах отношения стали функциональными: мы координируем, организуем, но больше не встречаемся по-настоящему. Любим друг друга "как обычно", но уже не "как раньше". Дни все те же, разговоры повторяются, желание скорее утихло, чем пропало. Нет аргумента, но и искры больше нет.
Эмоциональный гиперконтроль. Мы научились «хорошо общаться», «регулировать себя», «избегать конфликтов». Результат: мы очищаем эмоции, чтобы сохранить мир... но теряем интенсивность, питающую связь.
Приложения для знакомств превратили любовь в рациональный выбор. Совместимость, ценности, стабильность, «безопасный выбор»… Мы выбираем меньше из страсти, больше из безопасности. Иногда пара становится разумным проектом, а не ошеломляющей встречей. Боязнь конфликта. Мы путаем гармонию и отсутствие дискуссий. Тогда как конфликт, когда он уважительный, является признаком эмоциональной жизни, а не разрыва отношений.
«Достаточно нескольких рекомендаций, чтобы помочь парам выйти из этой, так называемой, «бежевой» фазы, этого момента, когда отношения не находятся в кризисе, а постепенно обесцвечиваются, как будто краски потускнели. Выход из бежевого состояния не обязательно требует «больше усилий», но больше жизни:
1 Восстановить что-то новое. Я советую парам регулярно вносить в свои отношения 10% новизны: свидание вне привычных рамок, неожиданное место, занятие, которое ни один из них никогда не пробовал. Мозгу и сердцу нужен сюрприз, чтобы активизироваться.
2 Восстановите эмоциональную правду. Бежевый приходит, когда вы становитесь изысканным, функциональным, но более аутентичным. Раз в неделю я рекомендую парам короткий ритуал: каждый делится тем, что ему понравилось в другом, что он запомнил для себя и что ему нужно. Это родственные микровитамины, которые пробуждают импульс.
3 Воссоединиться с соблазнением. Наконец, соблазнение никогда не должно оставаться в шкафу рутины. Носите одежду, в которой вы чувствуете себя желанной, приглашайте других, как будто ничего не считается само собой разумеющимся, осмелитесь сделать смелое послание...
Это совершенно не сложно, и не открыта какая то новая планета в отношениях. Попробуйте, возможно простое осознание поможет Вам обойтись и без ритуалов и советов.