🌿 Как устранить боль в спине за 14 дней Утро. Вы открываете глаза, а спина зажата и негнется. Любое движение, даже простое, требует усилий. Наклоняетесь — и резкая боль пронзает тело, словно разряд. Вас преследует навязчивая идея: «Неужели это навсегда?» Из-за постоянного дискомфорта пропадает желание трудиться, выходить на прогулки, даже сидеть ровно. И это сказывается на всех аспектах жизни: 😡профессиональные обязанности становятся пыткой 😡самочувствие на нуле, вы постоянно измотаны и раздражены 😡кажется, что ваше тело вас подвело, и вы стареете не по годам Вы, вероятно, испробовали массаж, анальгетики, инъекции — результат есть, но он недолговечен. Вы надеялись, что «само пройдет», «разомнется» или помогла бы зарядка — но состояние лишь усугубилось. Поверьте, это не конец. И я объясню, почему я в этом убеждена. Мы — эксперты в неврологии, Евгений Корнеев (30 лет практики) и Мария Гадких на видео (20 лет практики), практикующие интегративный и антивозрастной подход. За д