Заметили, как сильно изменились ваши отношения с друзьями из-за слишком плотных графиков? Dazed нашли название этого феномена — «культура наверстывания упущенного».
Если раньше мы регулярно проводили время вместе с друзьями, постоянно созванивались и знали друг о друге все, то теперь планируем встречи на недели и даже месяцы вперед. А сами встречи скорее напоминают рабочие: нужно успеть рассказать обо всех последних событиях, не углубляясь в обсуждение. Из разговоров пропадают глубокие темы и обсуждение будничных проблем.
Психологи считают, что для перехода от статуса знакомых к статусу друзей требуется 90, качественно проверенных вместе, часов. «Гормоны счастья», которые вырабатываются, когда мы делаем что-то вместе, укрепляют социальные связи. А их отсутствие может вызывать чувство изоляции.
Дело не только в плотных графиках. Современная культура поощряет продуктивность, добиться которой можно только живя в одиночестве или с партнером. А еще «культура наверстывания упущенного» может вызывать социальное давление на тех друзей, кто находится на разных этапах построения карьеры.
Бороться с этой проблемой непросто: придется полностью пересмотреть свое отношение к «продуктивности». Считается, что работа, личное развитие, построение отношений должны выйти на первый план, так как часы, проваленные с друзьями, считаются непродуктивными.
