Почему-то позднюю осень принято недолюбливать. «Сумерки года», затяжные дожди, слякоть, сменяющаяся гололедицей. Редкое солнышко, деревья, распрощавшиеся с остатками листвы. В декабре, с установлением снежного покрова, кажется, настроение идет вверх. Чувствуется близость праздников, каникулы, отдых и развлечения.
Но… с возрастом начинаешь понимать, что в каждом времени года есть свой шарм и очарование. И в ноябре можно найти поистине прекрасные моменты. Воздух чист и свеж. Природа изготовилась к зимней спячке, лес особенно лаконичен и строг. А как же приятно с хмурой улицы попасть в свой теплый и уютный дом!
Еще не начался суетный, сверхскоростной декабрь, особенно его вторая половина. Можно и нужно сделать что-то очень хорошее как для себя, так и для своего дома. Наконец, устроившись удобно в кресле с чашкой ароматного чая, завернувшись в плед, просто подумать и поразмышлять. Если смотреть на вещи внимательно, то окружить себя делами можно всегда. Работа, кружки и секции у детей. Спортзал. Короткие встречи с друзьями и подругами. Так, встречи ни о чем, в уличном кафе. И десятки самых разных дел по мелочи, только успевай крутиться. По сути, остается только два варианта: окунуться с головой в этот бешеный круговорот… или попробовать проникнуться очарованием предзимья. Взять небольшую паузу, изготовиться к предпраздничному рывку.
Как вы догадались, дорогие читатели, автор обеими руками за второй вариант. Отмените по возможности пару-тройку «никчемных» встреч, да и вообще попробуйте минимизировать список своих «неотложных» дел. Даже тренировку в спортзале – и ту можно отложить, с неменьшим успехом позаниматься дома. Какие-то дела объедините, постарайтесь разрешить их оптом, вместе. Снизьте нагрузку на мозг. Чуть только такое возможно – не совершайте холостых движений. Поживите настоящим. Уделите время семье, близким людям, всем, кто вам дорог, кого вы любите.
Предзимье – это особая пора. Чудесная пора, чтобы оглянуться на уходящий год, оценить достигнутые успехи, подробно остановиться на поражениях и недоделках. Думать, размышлять – и при этом начать дышать свежим воздухом. Распахните окна как в прямом, так и в переносном смысле слова. Избавьтесь от отжившего, выбросите ненужный балласт. Больше, больше свежего воздуха! Взять дикий, бешеный рабочий темп – это, безусловно, хорошо, только вряд ли кто-то оценит. Не мечитесь от одного события к другому, от одного «неотложного» дела к другому и третьему. Не решите всех задач, не переделаете всех дел. Во время предзимней паузы определитесь с приоритетами. Выберите одну-две по-настоящему важные задачи, на них и сосредоточьтесь, посвятите время, найдите силы. Двигайтесь медленнее. Выбирайте качество и степенность – только так можно перезапустить свой мозг и не сойти с ума в предпраздничной лихорадке.
Итак, что же можно сделать сегодня, сейчас, в последние дни февраля и начале декабря?
Откажитесь от ненужных встреч. А также пустопорожних «обедов за чашкой кофе». Нет слов, такие встречи нужны и важны. Друзья-подруги очень дороги, и вообще приятно, когда в вас нуждаются, вы востребованы. Однако… давайте отложим любой визуальный шум до праздников. Оставьте в своем расписании исключительно важнейшие встречи, которыми никак нельзя пренебречь. Выбирайте размеренность и спокойствие, это важно.
Онлайн-формат. Попробовали в пандемию и, кажется, всем понравилось. Оказывается, те же рабочие задачи можно решать, не приезжая в офис. Однако со временем (не станем останавливаться на причинах подробно) эйфория по поводу удаленной работы начала спадать. Тем не менее, чуть только это возможно (и работодатель не возражает), на остаток ноября – начало декабря предпочтите онлайн-формат. И вовсе не обязательно думать о работе! Так, дистанционно, не высиживая очередей, вы можете получить консультацию у врача, провести тренировку, обсудить что-то с деловым партнером или добрым другом. Общий совет таков: чуть только какие-то дела возможно сместить в онлайн-формат, сделайте это. Большинство дел, как рабочих, так и личных, закроете, только без вреда для здоровья. Физического и ментального.
Лучше меньше, да лучше. Как мы отметили выше, дела можно найти всегда. Как мелкие, так и глобальные. Нырнуть в омут с головой и начинать героически преодолевать трудности. Только зададим ошеломляющий вопрос: так ли оно на самом деле нужно? Давайте не гоняться за количеством, а обратим внимание на качество. Сделаем чуть меньше, но сделаем хорошо. Возьмем ту же уборку. Никто не станет спорить: при горячем желании можно убираться хоть каждый день. Однако те, кто трудится с девяти до шести в офисе, как правило, откладывают уборку до выходных. Кстати, как вы поступали, когда вам было необходимо полностью освободить выходные? Правильно – раскидывали уборку по дням недели, совмещали задачи. Наваливались – и делали. Качество работы при этом ни капельки не страдало. Это и есть рецепт успеха любого человека. Не надо изображать вечную занятость, не надо имитировать работу. Достаточно расставить правильно приоритеты и сосредоточиться на них.
… Всё верно, дела, дела, громадье дел. От дел и рутины никуда не спрятаться, не уйти. Тем не менее, выбор есть всегда (или почти всегда). При прочих равных выбирайте гармонию, душевное спокойствие, свою семью и всё, что вам по-настоящему дорого. Всё остальное – нюансы, которые можно разрешить и чуть позже. Определитесь с приоритетами. Сосредоточьтесь на том, без чего невозможно нормально жить. В стратегическом плане всегда выиграете, не потеряетесь, сбережете здоровье, силы, сердце и душу.
И никаких гонок в эту чудесную предзимнюю пору! Живите так, как подсказывает сердце. Избегайте любого диктата, научитесь уже говорить вовремя «нет». Корректируйте планы в сторону уменьшения. Не забывайте находить время для себя и всех, кто вам дорог!
Подписывайтесь на наш канал, чтобы регулярно узнавать еще больше интересной и полезной информации!