Осенью особенно хочется чего-то сезонного в рационе, тыкву, яблоки, свеклу, капусту,морковь, редис и т.д. И это правильно, цены недорогие в магазинах, и пользы много. Давайте приготовим сегодня вафли из яблок, они невероятно лёгкие, нежные и очень вкусные. Список ингредиентов: 🍎 Яблоки- 200 гр. (очищенных от сердцевины и кожуры. Берите мягкие и не сильно кислые. 🥛Кефир- 240 гр. 🥚Яйцо куриное-3 шт. (Можно 1 желток и белое двух яиц) 🔹Сахар-2 ст.ложки 🧂Соль- щепотка 🔹Разрыхлитель-1 ч.л. 🔹Мука рисовая-130 гр. 🔹Мука пшеничная -70 гр. 🔹Масло растительное- 2 ст.л 🔹 Ванильный сахар или ванилин по вкусу. 1. Яблоки моем, убираем середину специальным ножом, очищаем от кожуры. 2. В чашу блендера нарезаем яблоки, насыпаем сахар и разбиваем туда же яйца. Пробиваем все ингредиенты до однородности. 2. Готовую яблочную смесь выливаем в глубокую тарелку и добавляем туда кефир, соль и ванилин. 3. Муку перемешиваем с разрыхлителем и отправляем к жидким ингредиентам. Все хорошо перем