Физика не видит ваше «я». Почему пришло время создать науку об ощущениях, чтобы перепрошить личную реальность
Мы живем в странном, расколотом мире. С одной стороны, я совершенно уверен, что держу в руках чашку с кофе, а за окном — реальный, осязаемый город. Мой здравый смысл, сформированный миллиардами лет эволюции, настаивает: реальность объективна, она существует независимо от меня. С другой стороны, я, как существо разумное, знаю, что величайшие достижения науки — от теории относительности Эйнштейна до квантовой механики — эту уверенность хладнокровно убивают. Если углубиться в материю, она исчезает, превращаясь в невидимые колебания энергии. Если же заглянуть внутрь себя, то моё личное, субъективное «Я» — чувства, желания, страхи — не просто ускользает от физических измерений, но, по мнению многих учёных, вообще не выполняет никакой полезной функции. Но постойте, как может самая главная вещь в моей жизни, то есть моё ощущение жизни, быть бесполезной или, хуже того, иллюзией? Вся наша реальность, которую мы видим и слышим, — это лишь конструкция сознания, иллюзия. И если мы хотим понять, что же это за мир такой, где даже кирпичная стена на 99,9999% состоит из пустоты, пора перестать смотреть на мир через «окно» физикализма и заняться изучением самого себя.
Зачем изучать субъективные качества, если есть объективная наука
Самая большая загадка, с которой сталкивается современная наука, — это так называемая «трудная проблема сознания»: как объяснить, почему физические процессы, вроде электрических импульсов в мозге, порождают субъективный опыт, ощущения — то, что философы называют квалиа. Почему мы чувствуем красное при виде определённой частоты света или боль при повреждении нервов, а не просто регистрируем факты?.
Физика, в своём стремлении к объективности, вынужденно вынесла за скобки всё, что нельзя измерить и проверить со стороны — цвета, звуки, ощущения. Это позволило ей построить невероятно успешную модель внешнего мира — мира res extensa (протяжённой субстанции). Но при этом мы потеряли res cogitans (мыслящую субстанцию). Однако наш мир, тот, в котором мы действительно живём, состоит из этих первичных ощущений — квалиа. Вкус персика, запах скошенной травы, ощущение тепла кружки в руке — вот факты, которые мы получаем непосредственно, и они не требуют никакого обоснования математическими формулами.
Более того, квантовая физика сама привела нас к выводу, что наблюдатель изменяет наблюдаемое, и исчезла идея, что реальность существует в «уникальном и вполне определенном состоянии» независимо от нас. Если сознание первично, то это значит, что материя, поля и пространство-время — это содержание сознания. И объекты, которые мы видим, — всего лишь «иконки пользовательского интерфейса», созданного нашей нервной системой для выживания. Если это так, то для того, чтобы понять мир, нужно изучать правила этого интерфейса, а не только атомы, из которых он сделан. Ощущение — это пробный камень реальности.
Как мы сможем создать инженерию опыта
Если мы примем, что наше сознание, наше внутреннее «Я» — это не просто призрачная метафора, а особая форма организации информации, то откроются грандиозные возможности. Личность становится «носителем информации, машиной по обработке данных». А раз это информация, её можно не только изучать, но и менять, как программный код.
Современные представления о единстве разума и тела (система «тело-разум») показывают, что мы не можем разделять мысли и материю. Наши мысли — это квантовые явления, едва уловимые вибрации поля, которые сильнейшее влияние на все функции организма. И наши убеждения, мысли и эмоции вызывают химические реакции, которые поддерживают жизнь в каждой клетке. Это и есть основа «инженерии опыта».
Если сознание — это информационный процесс (обработка данных, которые мы воспринимаем как «чистый» опыт), то, научившись управлять этим процессом, мы получим инструменты для глубокой коррекции восприятия и даже биологии. Это не просто психология, это наука, которая сможет связывать нейронные корреляты сознания (как его видят нейробиологи) с субъективным опытом (как его переживаем мы). Мы перестанем быть заложниками своей биологии и прошлого опыта.
В этой новой парадигме сознание — это способность оперировать информацией в «чистом» виде, а значит, мы можем учиться осознанно влиять на свой «канал реальности». Это и есть путь к тому, чтобы перейти от пассивного наблюдения за своим разумом к активному управлению собственным опытом.
Смысл в сознательном действии
Признание того, что физический мир — это иллюзия (пусть даже общая для всех нас), лишает нас удобной отговорки, что мы являемся просто «горсткой атомов», подчинённых безликим законам. Если мир — это сознательная конструкция, тогда выбор, который мы делаем, и смысл, который мы вкладываем в жизнь, приобретают первостепенное значение.
Погружение в себя и изучение своих ощущений — это не просто лирика, это единственный способ разрушить чары иллюзии и открыть путь к более широкой осознанности. Когда мы начинаем воспринимать мир не как набор физических объектов, существующих вне нас, а как ощущения, существующие в сознании, мы получаем ключ к метачеловеческому состоянию.
Мы не жертвы старения или болезней; они — часть сценария, но не сам наблюдатель, который неподвластен переменам. Осознание — это всё. Мы можем изменить свою биологию посредством мыслей и чувств. Изучая и совершенствуя своё восприятие, мы переходим от пассивного реагирования к сознательному действию, которое лежит в основе любого опыта.
Я не могу знать, что будет завтра, и не могу объяснить, почему Вселенная существует, а не является пустотой. Но я точно знаю, что сейчас я чувствую, а это ощущение, этот внутренний опыт, является самой настоящей реальностью. И, может быть, именно в этом сосредоточении на ощущениях, в этом сознательном акте постижения, и заключена вся полнота смысла. А вы готовы довериться своим ощущениям больше, чем учебникам физики?