Любые болезни - это всегда стресс.
Не говоря уже о тревожности, которую провоцируют хронические заболевания. Я не верю в то, что существует некий "положительный" стресс, объективно полезный для организма. Надпочечники вырабатывают кортизол и адреналин при любой форме стресса, будь то сложный экзамен или долгожданная покупка квартиры. Башню рвет и от сильных положительных эмоций. Конечно, хотелось бы, испытывать именно такой стресс, но жизнь - гораздо разнообразнее, чем наши личные ожидания.
Однако я, скорее, благодарна своим недугам и внезапным инцидентам.
Что нас не убивает, то делает мудрее. Крепче. И даже увереннее стоящими на ногах. До манифестации моих хронических заболеваний я толком не понимала, чего хочу от жизни. Пробовала то и се, не доводила ничего до конца, мечтала о заоблачном. В чем смысл? Чем заниматься, куда бежать? Где мое место под солнцем? Отчего-то думалось, что счастье ждет нас непременно где-то там, далеко, точно не за ближайшим поворотом. Как это было у главного героя романа "Алхимик" Пауло Коэльо. Если вы думаете, что все ок, и это нормальная тяга юной души к познанию и поиску себя - смею не согласиться. Вечные метания, противоречия, изнуряющее самоедство и инфантильное неумение спокойно жить на одном месте, серьезно выматывают. Многое из перечисленного также выступает эдаким спусковым крючком для первых поломок организма.
Рыба всегда гниет с головы. Голова управляет телом. Что и случилось.
Благодаря нагрянувшим "физическим" проблемам, многое встало на свои места.
Разум, словно, успокоился, обретя желанную гармонию. Пока я бешено металась в поисках счастья, оно всегда было рядом. Возможности никуда не девались. Чтобы поймать удачу за хвост, необязательно гоняться за ней по лесам, полям, чужим материкам. Достаточно просто трудиться. Наслаждаться процессом. Меня, как ледяной водой обдало. Нужно было просто брать и работать с тем, что есть. И так по нарастающей, постепенно и без истерик. Осознание столь банальной истины заняло у меня около десяти лет. Ведь у меня, правда, было все?
А, вот, что действительно, важно?
- Видеть в людях людей. Личностей, которые тоже хотят счастья, гармонии и процветания. Их травмированные души, порой, поверхностно неприятные, отталкивающие, но всегда - недолюбленные, недооцененные, ищущие любви, но потерявшие надежду. Все люди обладают разным программным обеспечением, набором функций и скоростью, однако, все мы из одного теста; точнее, железа.
- Важно ценить простые вещи. У тебя есть еда. Есть зубы, чтобы жевать вкусный хлеб. Ноги, чтобы гулять по парку. Глаза, чтобы наслаждаться сменой времен года. Все это - огромное счастье и ценнейший дар, о котором мы часто забываем в суете будней, обид и новостной повестки. Потеряв хоть что-то одно из перечисленного, ты поймешь, насколько счастливым человеком был до этого.
- Важно уметь зажечь в себе частичку света даже в самые темные времена. Я часто повторяю, что наш мозг - тот еще тревожник, обожающий загоняться. Не со зла. Он просто перестраховывается, опираясь на древние инстинкты самосохранения. Но, если перманентно видеть во всем тьму, негатив и сплошь злые умыслы, то тут уж никакие манифестирующие хронические болезни не "помогут". Возможно, окружающие люди частенько кажутся нам токсичными, нечистыми на руку, или банально неприятными. Мы, определенно, не подарки. Однако в своем большинстве люди рады откликнуться на искреннюю улыбку, доброе отношение, дружескую помощь и поддерживающий оптимизм. Другое дело, что сейчас все настолько заняты собой, что толком не хотят растрачивать свою драгоценную энергию на освещение мира.
Но, если не мы, то, кто?
(с) из писательских дневников Ленни Лоренц