В Таиланде стили муай тай исторически делились не по росту, а по философии боя и физическим данным. Правильный выбор между стилями – ключ к раскрытию вашего потенциала.
1. Для высоких бойцов: (Muay Khao / «Искусный боец»)
Кому подходит: Бойцы с ростом выше среднего и длинными конечностями (от 185). Подходит для любого веса, где есть преимущество в размахе.
Что развивать: Джеб, фронт кик, лоу-кик по ногам приближающегося соперника.
Лучшая комбинация: С боксом для улучшения работы рук и фехтования джебом.
Яркий представитель – Самарт Паюарум
Отличительные черты: Самарт был виртуозом Муай Киёу. Он «фехтовал» ногами и руками, его джеб и фронт кики были как скальпель – точные и не дающие сопернику войти в свою дистанцию.
Стойка и тактика:
Стойка: Более фронтальная и высокая для максимального использования длины рук и ног.
Как вести бой: Двигайтесь по кругу, используйте джеб для разведки и сбивания ритма. Встречайте атакующего соперника длинными ударами ног.
2. Для бойцов среднего роста: (Muay Mat / «Техничный боец»)
Кому подходит: Универсальный стиль для бойцов со средним ростом (175-185) и пропорциональным телосложением. Это эталон сбалансированного тайского бокса.
Стиль ведения боя: Сбалансированный, мощный, основанный на чистой технике и клинче. Сильны на всех дистанциях.
Что развивать: все виды ударов, но с особым акцентом на мощь лоу-киков и работу в клинче (колени, локти).
Лучшая комбинация: с классическим боксом для постановки акцентированных ударов и борьбой для доминирования в клинче.
Яркий представитель – Дизельной Чор-Хаусап-Гим
Стойка и тактика:
Стойка: Классическая стойка муай тай: корпус развернут, вес немного на задней ноге.
Дистанция: Средняя. Ваша основная зона для работы лоу-киками и мидл-киками.
Как вести бой:
Кратко - ведёшь бой первым номером ( нападающим)
Комбинируйте удары руками и ногами. Не бойтесь клинча, где можно добить коленями. Умение переходить от дальней дистанции к средней и в клинч – ваш ключ к победе.
3. Для невысоких бойцов: (Muay Lak / «Сильный, твердый боец»)
Кому подходит: Бойцы невысокого роста, часто с мощным, коренастым телосложением. Идеален для легких и средних весов.
Стиль ведения боя: Агрессивный, напористый, силовой.
Задача – сломать дистанцию и превратить бой в ближний, где ваша мощь решает все.
Что развивать:
Нырки и уклоны для входа, мощные хуки и оверхенды, работа коленями в клинче.
Лучшая комбинация:
С борьбой для проходов в ноги и контроля в клинче, а также с «грязным» боксом для работы на внутренней дистанции.
Яркий представитель – Родтанг Джитмуангнон
Отличительные черты:
Родтанг – олицетворение Муай Лак в современной интерпретации. Его стиль – это бесконечное давление, железная челюсть и шквал мощных ударов, который он обрушивает на соперника.
Стойка и тактика:
Стойка: Более узкая и собранная для быстрого движения вперед и уклонов.
Дистанция: Ближняя.
Ваша цель – сделать ее своей.
Как вести бой: Давите постоянно. Двигайтесь вперед зигзагами, используйте нырки. Войдя в дистанцию, работайте короткими мощными хуками по корпусу и голове, не забывая про колени. Ваша мантра – «удар за ударом», но ваши удары должны быть сильнее.