Парадокс: Мы страдаем, но остаёмся там, где плохо. Почему? Потому что мозгу знакомое = безопасное. Даже если оно разрушает. Детский сценарий “так надо” сильнее взрослой логики “так не хочу”. Поэтому головой человек понимает: «Мне нужно идти дальше». А телом — замирает. Подсознание не пускает. Его нужно переписывать мягко, через глубокую работу, а не “силой воли”. Сила воли и разговоры не работают 🤷♀️