После долгого перерыва я возвращаюсь к активному ведению канала.
За это время стало очевидно: информации о диабете 1 типа много, но понятной, структурированной и практичной — всё ещё не хватает.
Поэтому с сегодняшнего дня канал получает новое направление и полное обновление формата.
🔹 О чём теперь будет канал
Главная тема — диабет 1 типа и всё, что связано с компенсацией.
Буду объяснять сложное простым языком, без «воды» и без личных историй.
Здесь появятся:
✅ Практические алгоритмы
Что делать при гипо и гипер.
Как корректировать дозы.
Как вести себя при нагрузке, болезни, стрессе.
✅ Понятные разборы
Что такое ХЕ?
Как работает базальный инсулин?
Почему скачет сахар?
Что важно знать о кетонах и ДКА?
✅ Современные технологии
Сенсоры, помпы, приложения, системы контроля — плюсы, минусы, сравнения.
✅ Полезные чек-листы
Памятки на каждый день.
Списки для контроля сахаров.
Мини-инструкции для разных ситуаций.
🔹 Для кого этот канал
Для тех, кто:
- живёт с диабетом 1 типа,
- хочет лучше понимать своё состояние,
- стремится к стабильной компенсации,
- ищет ясные объяснения без медицинских терминов,
-хочет получить готовые схемы, алгоритмы и подсказки.
🔹 Почему стоит подписаться
Потому что здесь будет практическая информация, которую можно применять сразу после прочтения.
Каждая статья — это:
- чёткие инструкции,
- реальные рабочие методы,
- системный подход,
- актуальные данные,
- удобные форматы (чек-листы, алгоритмы, памятки).
- Без лишних слов. Только то, что помогает понимать диабет и контролировать сахар.
🔹 Что будет дальше
С этого дня материалы будут выходить регулярно.
Каждая неделя — новые разборы, алгоритмы и полезные публикации.
Если тема диабета 1 типа вам актуальна — подписывайтесь.
Впереди много структурированных и полезных материалов.