Рано или поздно, этот синдром настигает практических всех. Причиной может стать рутинная однообразная работа, отсутствие полноценного отдыха, круга общения, карьерных передвижений. Как избежать его, вопрос очень сложный. Как известно, лучше не допускать, чем потом исправлять. Либо постоянно учиться новому, расширять кругозор профессиональной деятельности либо менять еще в молодом возрасте сферу деятельности. Так как многих держит зарплата и стабильность, то сделать глобальные перемены практически не возможно. Им страдают люди как на больших должностях так и на маленьких. Некоторые даже пытаются сменить Страну, потому как передвижение внутри только смена декораций, а суть одна. Поэтому, еще с молодости лучше подумать о том, а твоя ли это сфера и умножить прожитый опыт на годы вперёд. К 50 годам люди приходят к такому выгоранию, что это сразу кидается в глаза, когда начинаешь с ними работать. Это и перекладывание работы на других, и вечное бурчание в коллективе. А про коллектив пенсионного возраста и говорить нечего, хотя далеко ни у всех есть это выгорание. Поэтому пока еще есть силы и способность к обучению лучше испробовать другие сферы деятельности, может даже и ни одну. Если вспомнить заслуженных артистов или просто известных людей, довольных своей профессией, так они в старости цветут и пахнут и время их не трогает, и они хотят еще долго трудиться не покладая рук, а лица их всегда светлые. Такое чувство, что профессия их окрыляет и дает огромное количество сил и интереса к жизни. Поэтому лучше предотвратить, чем потом что-то исправить.