Вы надеваете ее каждое утро. Для коллег — уверенная и надежная. Для семьи — сильная и все понимающая. Для друзей — у которой «все отлично».
Вы так виртуозно играете эту роль, что все поверили. И только вы знаете, каково это — чувствовать пустоту за безупречным фасадом.
Страшно ее снять. А что, если за маской ничего нет? А что подумают другие?
Правда в том, что ваша настоящая суть — гораздо глубже и ценнее любой маски. Сила — не в том, чтобы держать ее, а в мужестве постепенно снять.
Это путешествие к себе не стоит начинать в одиночку. Я создаю пространство, где можно быть настоящим — без страха и оценки. Пространство, где вас услышат.
Если это отзывается в вас, сделайте сегодня один маленький шаг к себе. Просто признайтесь в комментариях: «Иногда я устаю быть сильным». Вы увидите, что вы не одни.