ДО ПОСЛЕ

ДО ПОСЛЕ. ЧЕТВЕРЕНЬКИ

РАБОТАЕМ В КЛУБЕ 💫

За неделю непостоянной работы получили прекрасные результаты по асимметрии в четвереньках

Кто говорит, что в четвереньках симметричное движение и исправляется раненый партизан???

Вот наглядный пример последствий раненого партизана в чтв

⚠️Сгибание бока с раненой стороны слабое, ⚠️появляется любимая нога для подьема у опоры и ⚠️любимый косой сид из-за ⚠️любимой стороны поворота наклона таза

👉Если не справились страненым партизаном, то всегда нужно дорабатывать на уровне четверенек, подъёма у опоры и выхода в косой сид

Раненых ползунков и четвереньки исправляю на индивидуальной консультации или в клубе. А также на курсе Позы контакта, тариф с индивидуальным сопровождением

✔️Клуб

https://dzen.ru/media/rutschool/vstupit-v-klub-ekateriny-rut-rutschoolclub-dlia-kogo-polezen-klub-679110ae5abff211d0b66cef

✔️Бесплатные демо группы

https://dzen.ru/media/rutschool/-pravila-i-obscie-principy-raboty-demo-grupp--sovety-eto-termin-iz-670693a5fc6dc54d5e0b02b4

✔️Курс Позы контакта

https://taplink.cc/rutschool/p/handling/

✔️Таплинк со всеми курсами, уроками, занятиями https://taplink.cc/rutschool

✔️Запись на консультацию на начало декабря. Затем февраль

Посмотреть другие примеры до/после можно здесь https://dzen.ru/media/rutschool/doposle-690077ac0840804fe048f98b