"Просто будь собой"
"Всегда оставайся собой"
"Оставайся таким, какой ты есть"
Самый частый совет, самое частое пожелание. Просто.Будь. Собой.
Все было бы классно, если бы людям объяснили хоть раз в жизни: а что такое вообще это пресловутое "быть собой"?
Как понимать, где я, а где сформированный кем-то паттерн? Где я, а где маска, надетая в социум?
Нам же , в большинстве случаев, говорили о необходимости учить математику, русский, английский. Физика всегда в жизни пригодится. Вот бы в старших классах объясняли не только абстрактные задачи, но и что-то более жизненное.
Например, как считать и оплачивать налоги. Как учиться инвестировать. Как ориентироваться в законодательстве. Как полюбить себя и стать "собой".
Это хорошо, если родители хоть как-то пытаются отвечать на тысячу сложных вопросов. Но далеко не все имели возможность обратиться к взрослым с подобными вопросами. Не многие этими вопросами задавались в принципе, в силу тех или иных обстоятельств.
А потом вдруг резко -хоп- и кризис.
Когда по башке со всей дури лупит осознание, что жизнь идет. Но не своя. А какая-то чужая. Не свои цели, не свои планы. Не свои интересы.
Будто все это время давился этой дурацкой овсянкой на завтрак, на которую всегда была аллергия.
И тут начинается человек в поисках смысла.
Или алкоголизм.
Потому что никто не объяснил, как стать собой.
Для того, чтобы стать собой, нужно пройти определенный путь. Простой и сложный одновременно.
- 1. Пробовать. Пробовать разное. Пробовать себя и свои силы в разных сферах деятельности. В разных хобби и увлечениях. Оценивать себя и свои силы через призму простого "нравится- не нравится", "хочу- не хочу этим заниматься", "интересно- не интересно". И длится этот путь проб чаще всего всю жизнь. Чем больше разных направлений пробуешь, тем больше вероятность выбрать то, что действительно по душе.
- 2. Определить свои социальные роли. Быть собой вовсе не означает быть кем-то одним. Быть собой может означать быть одновременно и чьим-то ребенком, и чьим-то родителем, чьим-то начальником или подчиненным. Быть супругом, коллегой, и далее по списку. Главное здесь- понять, как конкретно хотелось бы проявлять себя в каждой из социальных ролей и подкреплять это действиями.
- 3. Быть собой — учиться распознавать свои интересы и ценности, и отделять их от навязанных общественным мнением и соцсетями,
мать их за ногу.Потому что с их появлением внутренний компас сбился у огромного количества людей, и теперь нам хочется не к бабушке в деревню, а в модный Дубайск, потому что туда съездили уже примерно все. - 4. Быть честным с собой в признании своих темных сторон. Не получится быть по жизни исключительно лучезарным пирожочком, который ни разу ни на кого в своей жизни не гавкнул, никого не обидел, нигде никому не нагадил. Еще великий К. Г. Юнг писал о существовании "тени" в психике. А он тоже был не лыком шит, все-таки психиатр и прародитель аналитической психологии. Так вот, осознание своих темных сторон, знакомство с ними позволит составить более полную картину о себе.
- 5. Признать, что быть собой — не означает не меняться вообще, загнивая в уютном смердячем болотце. Жизнь переменчива, и мы адаптируемся к изменениям. Можно меняться, оставаясь собой. Например, усиливать отдельные части своей личности, трансформировать взгляды, менять привычки и образ жизни. Это нормально.
В итоге, пожелание быть собой оборачивается не таким уж простым. Когда обретаешь себя, внезапно осознаешь, что этот путь будет длиться всю жизнь. Но это будет действительно Твоя жизнь. В твоих интересах, в твоих правилах, с твоей ответственностью.
И да. Искать себя никогда не поздно.