Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с небольшими болезненными язвочками во рту, которые мешают есть, пить и иногда даже разговаривать. Они внезапно появляются на языке, внутренней стороне щек, губах и портят настроение на несколько дней. Узнаем, откуда берется стоматит, почему возникает снова и как правильно с ним бороться.
Яна Дьячкова, врач стоматолог, ортодонт, кандидат медицинских наук, главный врач клиники ОФС (Ортодонтия и Функциональная стоматология)
Из-за чего чаще всего развивается заболевание?
1. На фоне снижения иммунитета: после простуды, переутомления или стресса.
2. В результате механических повреждений слизистой, когда человек прикусывает ткани, царапает их острым краем зуба или слишком жесткой щеткой.
3. Из-за нехватки витаминов группы B, железа и фолиевой кислоты.
4. После контакта с инфекцией. Вирус герпеса, кандидоз (грибок рода Candida), бактериальные воспаления — все это нередко сопровождается болезненными язвочками.
5. Иногда бывает связан с аллергией на продукты, лекарственные препараты или даже с реакцией на зубные пасты с лаурилсульфатом натрия.
Формы стоматита
Важно понимать: стоматит — это не одно заболевание, а целая группа состояний:
• афтозный стоматит характеризуется округлыми язвочками с белым или сероватым налетом и красной каймой;
• герпетический стоматит сопровождается множественными мелкими пузырьками, которые вскрываются и превращаются в болезненные эрозии;
• грибковый стоматит (кандидоз) чаще встречается у детей, пожилых людей или тех, кто долго принимает антибиотики. Он отличается белым налетом и жжением;
• травматический стоматит — результат механического повреждения слизистой острым зубом, неудачным протезом или горячей пищей.
Можно ли лечить болезнь дома?
Первое желание при появлении язвочек во рту — обезболить и ускорить заживление. В легких случаях домашние способы действительно эффективны. Что помогает?
1. Полоскания раствором соды, ромашки, шалфея или аптечных антисептиков.
2. Аккуратная гигиена: мягкая щетка, щадящая паста без раздражающих компонентов.
3. Временное исключение из меню острых, кислых, соленых блюд, усиливающих боль.
4. Использование аптечных гелей и спреев с противовоспалительным и обезболивающим действием.
5. В некоторых случаях — витаминные комплексы, особенно с витаминами группы B и железом.
Когда нужно обращаться к врачу?
Самостоятельное лечение облегчает состояние, но не всегда решает проблему. Легкие формы стоматита обычно проходят за 7–10 дней. Но если причина кроется в инфекции или системном заболевании, без врачебной помощи он будет возвращаться снова и снова. Есть несколько признаков, при которых не стоит откладывать визит к доктору:
• язвы во рту появляются чаще 2–3 раз в год;
• воспаление не проходит дольше двух недель;
• поднимается температура, увеличиваются лимфоузлы;
• стоматит сопровождается общим недомоганием.
Специалист поставит точный диагноз и выпишет медикаменты: противовирусные или противогрибковые препараты, иммуномодуляторы, витамины. Иногда стоматит становится сигналом организма о проблемах с желудочно-кишечным трактом, гормональной системой или иммунитетом. Самостоятельно угадать причину почти невозможно.
Можно ли предотвратить стоматит?
Во многих случаях профилактика работает. Как снизить вероятность появления язвочек?
1. Регулярно проводите гигиену полости рта.
2. Выбирайте мягкие щетки и щадящие пасты.
3. Следите за рационом: употребляйте достаточно овощей, фруктов, продуктов с железом и витаминами группы B.
4. Избегайте привычки прикусывать щеку или губу.
5. Минимум раз в полгода посещайте стоматолога, чтобы убрать острые края зубов, скорректировать протезы или брекеты.
Стоматит кажется мелочью, но он может сильно ухудшить качество жизни. Домашние методы уменьшают неприятные ощущения, но, если язвы появляются часто, не заживают или сопровождаются другими симптомами, лучше обратиться к доктору. Специалист определит суть проблемы и назначит оптимальное лечение, которое не только уберет симптомы, но и устранит их причину.