Привет меня зовут Юля, мне 38 лет, я мама троих детей и мой вес составляет 103кг и я с ним борюсь 20 лет со школы.
Да спустя практически 20 лет борьбы с лишним весом я наконец то осознала и заставила себя худеть по настоящему раз и навсегда.
Сразу после школы у меня мир разделился на до и после. Перепробовав много диет, тренировок, голодание, множественное и изнурительное хождение по врачам и т. д.,но всё практически без толку-вес только продолжал расти.🤦Хватало меня не надолго и случались срывы-всё это выглядело как бомба замедленного действия. И вот в один момент меня по работе посылают на пол года в командировку в другой город, где меня как будто подменили точнее мои мозги. У меня внутри как будто зажегся огонёк, у меня появилось неимоверное желание себя изменить, точнее вернуть ту девочку, которая радовалась жизни и любила себя ❤️. И у меня даже начало получаться. Я ходила в спорт зал, на массаж, отказалась от вредных привычек и ела в меру, но делала я не ради того что надо худеть-я просто полюбила жизнь и себя.
В мае 2015г. я вышла замуж и уже в феврале 2016г. я родила старшую дочку. В принципе за все время беременности я мало набрала и после родов даже чуть чуть похудела. Но домашняя рутина сказала свое слово, затем ещё 2 беременности и роды через кесарево(причём все роды) и шов вертикальный 😵.
И вот я уже подошла к отметки в 100кг🤯. Соответственно я занаво начала курить, перестала следить за собой-"ПОДУМАЮ О СЕБЕ ПОТОМ", в первую очередь моя семья. Я начала жить для детей и мужа, а себя "убрала в тёмный ящик. "
У нас была очень дружная и любящая семья. Муж уезжал на буднях в другой город работать(он там жил и работал), а я соответственно следила за детьми и поддерживала домашний уют сидя в декрете. С дочками получилось, что я из декрета в декрет-они у меня рождённые 2016г. и 2018г. и обе февральские. Затем я с января 2020г. по октябрь 2021г. работала, а в ноябре 2021г. на 30 неделе беременности появился сыночек. Роды прошли тяжело - меня разорвало, я потеряла много крови, практически месяц пролежала в реанимации. Сыночек родился на 2 кг. без каких либо отклонений, и он находился в детской больнице на докормке пока я была в реанимации. Кстати муж уехал по работе на пол года в Дагестан ещё в июне 2021г.,девочки были у моих родителей и ждали нас. К счастью новый год мы отмечали уже дома в полном составе. 🥰
Так как сыночек не доношенный я всё внимание ему, но и соответственно про других не забывала кроме себя. А в 2023г. я подала на развод. Да да, я сама стала инициатором развода, потому что подумала муж охладел ко мне. Я в принципе всю беременность с сыном была без мужа и привыкла одна, рассчитывала только на себя. И вот после пол года разлуки с ним, у меня появились заморочки. Глядя в зеркало и видя себя такую, я думала как меня можно любить если я сама себя не люблю. И вот 2025 год стал толчком или дал пинка - муж (уже бывший) мне открыл глаза, что в первую очередь я должна полюбить себя и свою жизнь,а он просто будет мне поддержкой. Затем у меня врачи ставят мне гипертоническую болезнь с преимущественным поражением сердца из за высокого давления. Давление бывало очень высоким 230/160-увозили на скорой. И как то я пришла домой где меня встречали мои ангелочки, которые мне приготовили подарочки и даже ужин🥺, посмотрела на них и поняла что им нужна Мама-здоровая мама.
Есть замечательный стих Виктора Зиновьева:
А я вот хочу сказать, что - "Влюбитесь заново в себя", начните меняться к лучшему не для кого-то, а в первую очередь для себя. И начните жить не для себя или кого то, а просто живите и радуйтесь жизни-ведь жизнь она одна.