Исследователи выявили, что уролитин А, образующийся при потреблении гранатов и грецких орехов, может значительно улучшить иммунную систему взрослых. В рандомизированном исследовании с участием 50 человек в возрасте 45–70 лет этот метаболит продемонстрировал позитивные изменения.
Уролитин А — метаболит, который производится в кишечнике после употребления гранатов и грецких орехов, — способен значительно улучшить состояние иммунной системы взрослых лиц. К такому выводу пришли ученые, чьи исследования опубликованы в издании Nature Aging.
В рамках нового рандомизированного эксперимента 50 добровольцам в возрасте от 45 до 70 лет ежедневно в течение 28 дней давали 1000 мг уролитина А или плацебо. Результаты продемонстрировали, что у участников, которых снабжали этим веществом, увеличилось количество «наивных» CD8+ Т-клеток — молодых клеток иммунной системы, характерных функционально, которые обычно уменьшаются с возрастом. Одновременно клетки показывали меньше признаков истощения и переходили на более «молодой» тип метаболизма, интенсивнее используя жирные кислоты.
Профилирование метаболизма и секвенирование отдельных клеток подтвердили, что уролитин А инициировал обновление митохондрий и модифицировал работу иммунных путей, связанных с воспалительными и старческими процессами. Эти изменения были небольшими, но устойчивыми и значимыми в биологическом плане.
Исследователи полагают, что даже краткосрочное применение показало значительный потенциал вмешательства в иммунное старение. Тем не менее, они подчеркивают необходимость проведения более долгосрочных клинических испытаний для выяснения, насколько этот эффект может быть продолжительным и применимым на практике.
Ранее стало известно, что маракуйя может снижать воспалительные процессы и улучшать холестериновый обмен у лиц с избыточным весом.
Ранее мы писали о том, что исследования, опубликованные в журнале JTM, показывают, насколько важна стоматологическая помощь для общего здоровья организма. Внимание было акцентировано на успешное лечение апикального периодонтита, которое, по заявлению ученых, в течение двух лет способствует улучшению обмена глюкозы и липидов, снижая системное воспаление. Это открытие имеет значительное значение, так как уменьшение воспаления может минимизировать риски сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний.
Источник Царьград: https://tsargrad.tv/novost/uchenye-dokazali-urolitin-a-ukrepljaet-immunitet-vzroslyh_1445598