Тишина — это тоже ответ. Но тот, что разрушает отношения изнутри. 💔 Вы знаете это чувство: внутри роятся мысли, обиды, просьбы… а вслух звучит лишь короткое «всё нормально». И эта не проговоренная правда копится, пока не становится стеной между вами и близким человеком. Как наконец сказать то, что действительно важно? Как не кричать и не молчать, а быть услышанным? Приглашаем на откровенный разговор с психологом, который изменит ваше общение с близкими. 🗓 20 ноября (четверг) ⏰ 19:00 МСК 👤 Рафаэль Камалетдинов 🎯 «Смелость быть услышанным: подлинный диалог» На эфире вы узнаете: 👉 Почему вам до сих пор страшно говорить правду — и что с этим делать 👉 3 техники, которые помогут выражать чувства без обвинений и оправданий 👉 Как перестать «проглатывать» обиды и начать решать проблемы 👉 Почему вас не слышат — и как говорить так, чтобы хотелось услышать 👉 Как вернуть живость в отношения, где давно поселилась тишина Этот эфир для вас, если: ▪️Вы устали от недоговорок и напряжени