6 ноября в спорткомплексе «Сибиряк» заслуженный мастер спорта по тяжелой атлетике Ольга Тё провела мастер-класс с седельниковскими мальчишками, которые занимаются этим видом спорта.
Ольга Сергеевна чемпион России 2019, 2021, 2022, 2023, 2024 годов, чемпионка Европы и бронзовый призер Чемпионата мира 2021 года. Кстати, занимается тяжелой атлетикой она не так много времени, так как 17 лет своей жизни посвятила совсем другому виду спорта – она мастер спорта еще и по спортивной гимнастике.
– Сегодня для меня тяжелая атлетика – это целый мир. Этот вид спорта зародился в далекой древности. Люди между собой всегда выясняли кто из них самый сильный и не только с помощью оружия, а состязались в поднятии тяжестей. Сейчас достаточно подойти к штанге, чтобы доказать миру, кто самый сильный. Штанга чувствует вас и в этом есть что-то магическое, астральное. Когда я думаю об этом, дух захватывает. И еще, штанга не прощает пропущенные тренировки, заставляет быть максимально собранным и заставляет показывать результат именно во время соревнований, – рассказала она в интервью омскому журналисту Павлу Кочергину.
Ольга Сергеевна провела с седельниковскими мальчишками полноценную полуторачасовую тренировку. Подсказывала им и показывала, как правильно выполнять упражнения со штангой, как должны работать руки, ноги и все тело, где должен находиться в это время центр тяжести спортсмена.
– Ребята у вас хорошие, с ними можно работать. При хорошем подходе к тренировкам из них всех получился бы толк, и они смогли бы показать неплохие результаты, – поделилась впечатлениями она.
Сегодня наши тяжелоатлеты готовятся к зимней спортивно-культурной спартакиаде сельских обучающихся и практическое общение с Ольгой Тё поможет качественнее тренироваться.
– Четыре дня в неделю хожу в тренажерный зал спорткомплекса: два из них занимаюсь у Фарита Валитовича Ахметова, а два – у Елены Александровны Суворовой. В другие дни в тренажерный зал попасть сложно, так как без взрослых туда не пускают. 26 апреля родители сделали мне подарок и свозили на соревнования по пауэрлифтингу в Омск. Мне там очень понравилось. А сегодня в моей жизни очередной подарок: с нами провела полноценный урок известная тяжелоатлетка Ольга Сергеевна Тё. Узнал много нового: как правильно выполнять технику рывка, завершая движение в присяде, а еще – как работать с коротким грифом. Конечно, все показанное мы возьмем себе на вооружение, – рассказал Михаил Глебов.
Ольга Тё попрощалась со всеми и отправилась в обратную дорогу, а ребята уже со знанием дела продолжили тренировку.
Сергей КАЗАЕВ.