Всем здравствуйте!
Первое, что зашло на ура - это чтение книги. За месяц две с половиной. Полтора, два часа чтения каждый день. Кто-то скажет нет времени! Это не правда. Если не залипать в телефоне, то оно есть. Книги выбирала случайно. Они как бы сами попадались на глаза. В чижике, фикс прайсе. Между покупкой продуктов и тревожными мыслями, на полке вдруг обнаруживалась интересная информация. Ответ на давно тревожащий вопрос.
Первая к примеру: Ты причина. С ответом на вопрос почему сейчас так? Что я сделала в прошлом не правильно? Мы имеем только результат своих действий. Начинать надо всегда с себя.
Вторая: Без оглядки на маму. С подробностями почему мы ждем любви и ласки от нее. Как перестать ждать и начать свой путь.
Третья: Почему мы такие? 16 типов личности. Оказывается они существуют. И мы с мужем имеем по четыре разных типа, не пересекаемся и строим отношения на своих мироощущениях и разных представлениях. Как это? Ответ в книге и в этом блоге.
Четвертая еще запакована. Про любовь.
Мир никогда не будет прежним. Нет волшебной таблетки. Все зависит от вас. Либо зависаете в этом состоянии, либо ищете возможности... Выбор за вами.
Есть еще дети, муж (братья, сестры, родители, домашние животные), которые нуждаются в постоянном уходе. Не важно, что они взрослые, или могут сами себя чем то обеспечить. У них то жизнь не остановилась... Они по прежнему движутся по течению жизни и не подвержены твоим эмоциям и твоим переживаниям. У них все по другому. И время от времени зовут тебя и рассказывают про новости, трудности, интересы... Отвлекают так сказать от грусти.
У мужа есть дурацкая привычка, выбирать сериалы, которые по каким-то причинам непонятно чем закончились или серии еще вышли не все. И вот после просмотра ты сидишь и додумываешь, чем все закончится. Сейчас это как приручить лису. Интересный сериал про дочь маньяка, но серия выходит раз в неделю...
Я начала готовится к Новому году. Покупать всякие красивые вещички. Везде крепить свет и праздник. Купила красное платье, шляпу, дождик, шарики. Хочется чего-то сама не знаю чего... Вроде и праздник и не праздник. Пока состояние тревожности и подавленности не отпускает, но я стараюсь... Ищу возможности.
Алкоголь не употребляю. Не потому, что не люблю. Просто это не помогает. Было попробовано как вариант. Какое-то время весело, а потом опять накрывает. Очень быстро и с двойной силой. Ты просыпаешься и тупо ревешь. И опять все по кругу. Притупить боль можно, но излечить нельзя. С алкоголем все превращается в день сурка...
P.S ни кто не говорит, что обязательно улыбаться и смеяться после трагедии, но надо потихоньку двигаться. Смотреть по сторонам, дышать воздухом и находить что-то новое, интересное. Разум сам подскажет, когда ты будешь готова к переменам....