🤒 Почему болит горло и как себе помочь? Разбираемся вместе! 🤒
❗️Боль в горле – частый спутник многих заболеваний. Но что именно вызывает этот неприятный симптом и как справиться с ним быстро и безопасно? Давайте разбираться!
❔️Причины боли в горле:
❕️Вирусные инфекции (ОРВИ, грипп): Это самая распространенная причина! Вирусы вызывают воспаление слизистой оболочки горла. Часто сопровождаются насморком, кашлем, повышением температуры.
❕️Бактериальные инфекции (ангина, стрептококковая инфекция): Ангина – это серьезное воспаление миндалин, часто вызываемое бактериями. Боль может быть очень сильной, поднимается высокая температура, появляются налеты на миндалинах. Требует обязательного лечения антибиотиками по назначению врача!
❕️Аллергия: Реакция на пыльцу, пыль, шерсть животных или некоторые продукты может вызывать першение и боль в горле.
❕️Сухость воздуха: Особенно актуально зимой в отопительный сезон. Сухая слизистая становится раздраженной и более восприимчивой к инфекциям.
❕️Раздражение: Сильный крик, пение, воздействие дыма (включая пассивное курение), резкие запахи – все это может вызвать дискомфорт в горле.
❕️Кислотный рефлюкс (ГЭРБ): Заброс содержимого желудка в пищевод может раздражать горло, вызывая жжение и боль.
❔️Что делать, если болит горло?
❓️Прислушайтесь к своему телу:
Есть ли температура? Если высокая и держится долго – к врачу!
Сильная ли боль? Трудно ли глотать?
Есть ли налет на миндалинах?
Сопровождается ли насморком, кашлем?
Самопомощь при легких симптомах:
✔️Обильное теплое питье: Вода, травяные чаи (ромашка, шалфей, липа), компоты.
✔️Помогает снять воспаление и вывести токсины полоскания:
Солевым раствором: 1 ч.л. соли на стакан теплой воды.
Отварами трав: Ромашка, шалфей, календула – обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами.
✔️Мягкие леденцы или пастилки для горла: Могут временно облегчить боль и першение (выбирайте без сахара, если есть возможность).
❓️Когда нужно идти к врачу?
- Высокая температура (выше 38.5°C, которая не сбивается или держится более 2-3 дней).
- Сильная боль в горле, трудно глотать.
- Белый налет на миндалинах.
- Увеличенные и болезненные лимфоузлы на шее.
- Боль горле сопровождается болью в ушах.
- Если симптомы не улучшаются в течение 5-7 дней.
❗️Важно! Не занимайтесь самолечением антибиотиками. Их назначает только врач после осмотра и, при необходимости, анализов.
Берегите себя и свое горло!