Я уже писала, что осталась без реабилитолога на длительное время. Искать никого на замену не хочу, буду обходиться своими силами.
Я доела все турецкие вкусняшки, кроме сыра, почти проснулась от спячки, в которую погружаюсь после капельницы , и поняла, что нужно брать быка за рога себя за филейную часть и активно приступать к занятиям.
Из тренажеров у меня есть степпер, который исправно работает, но перестал показывать количество шагов, время занятий, сожженные калории и прочую информацию. Батарейки меняли, но это не помогло. Степпер встал в оппозицию, обиделся на меня за излишки веса и решил погасить экран навечно. Ну, я по этому поводу страдать не стала. Не хочет - не надо! Главное, что ходить на нем можно, а шагомер у меня и в телефоне есть. Правда, тоже иногда бесстыдно врет, но у каждого свои недостатки, приходится мириться с ними.
Но у меня появилась мысль о покупке недорогого велотренажера, который не будет занимать много места. Такого недотренажера, без сиденья, но с фиксацией ступней на педалях.
Вот такого примерно.
Читаю отзывы и понимаю, что ортопеды пишут как о пользе чего девайса, так и о его разрушительном действии на суставы. Но я вроде бы на нем в кругосветку не собираюсь, большую нагрузку давать не планирую. Упражнение "велосипед" я делать пытаюсь, но декоративная нога пoдлo заваливается набок и вообще ведет себя неприлично. А вдруг на тренажере удобнее будет? Реабилитолог не против, но боится, что ступня начнет соскальзывать.
Нужен совет коллективного разума. Кто-нибудь пользовался подобным? Как думаете, стоит ли покупать или лучше не захламлять квартиру?
Всем самого крепкого здоровья и прекрасной пятницы!