К нам пришла зима. Нет, календарная наступит ещё только через три недели, а наша сибирская ранняя, тут как тут. " Небось соскучились милые по мне, я и так нынче припозднилась что-то." Ну, раз поставила перед фактом, будем любить и жаловать, а что ещё остаётся делать.
Утром я выглянула в окно. Всё вокруг было белоснежным. Первый снег всегда кажется особенно чистым. Конечно, снегопады будут идти всю зиму и даже часть весны, но первый снег — особенный. Возможно, за семь месяцев мы отвыкаем от него, поэтому он так впечатляет. Увидела такую чистоту за окном и решила навести порядок в доме, да и в голове тоже. За уборку принялась с утра и к обеду благополучно её завершила. За голову возьмусь вечером.
На иргу села стайка воробьев. Решила их сфотографировать, так красиво они там смотрелись. Но когда посмотрела фото, то кое-как насчитала только трёх. Оперение воробьев почти полностью слилось с кроной ирги. Природа предусмотрела маскировку мелких птичек, которым нелегко живётся в большом мире. Только один мой кот чего стоит. Гроза двора, поедатель птиц. Кстати, про кота.
Выйдя после обеда на улицу, решила заняться подготовкой укрытия для роз. Листья они так и не сбросили. Надо подождать ещё пару дней, а потом стричь, обрезать и укрывать их на зиму. Скоро обещают морозы. Тимофей вертелся рядом, всем своим видом показывая, как некомфортно ходить ему по снегу, как мёрзнут его лапы.
Периодически он вставал на задние лапы, а передними махал передо мной. Единственное, что я могла для него сделать, это запустить домой. Но не тут-то было. Домой он категорически не хотел. Стоял и изводил меня возмущëнным мяуканьем.
Ну, а я что сделаю? Валенок твоего размера, у меня, извини, нет. Так что сиди, милый, дома. Что он после этой прогулки и делает. Сплошные неприятности, последнее время у Тимофея.
А вечером я решила заняться нейрографикой. С утра ещё подумала, что в голове порядок пора навести. Нейрографика — это метод арт-терапии, разработанный российским психологом и коучем Павлом Пискарёвым в 2014 году. Простыми словами, нейрографика — это способ выразить мысли, эмоции и переживания через рисование на бумаге.
Не знаю, какую терапию она оказывает, я не специалист, и есть ли лечебный эффект вообще? Про неё много споров в научных кругах. Я говорю только за себя. Мне нравится погружаться в мир линий и красок, создавая на листе каждый раз новый абстрактный рисунок. Это занимает пару часов. За это время, голова освобождается от всяких ненужных мыслей, ведь ты полностью сосредоточен на этом занятии. Я не училась на курсах, которых сейчас море, просто посмотрела несколько бесплатных роликов автора этой техники и ещё одной его ученицы. Мне этого оказалось достаточно. Так вышло, случайно или нет, что я увидела ролик про нейрографику в очень тяжелый период жизни. И стала ей заниматься. В то время, я рисовала очень часто, изучая разные алгоритмы. Потихоньку жизнь стала налаживаться. Может время подлечило, но и нейрографике я тоже благодарна за то, что она отвлекала на несколько часов от горестных мыслей. Сейчас рисую очень редко. Посмотрела, предыдущий рисунок подписан январем этого года. А сегодня вдруг захотелось позаниматься нейрографикой. Так-то я не художник, и вообще далека от этого. Здесь же получаются красивые картинки и только ты один знаешь о чем они.
Ну, наверное, на этом заканчиваю сегодня. Всем успехов в любимых занятиях, позитива, красивого времени года, какое сейчас у Вас!