Найти в Дзене

Как понять, что тормозит ноутбук — и быстро это исправить

Как понять, что тормозит ноутбук — и быстро это исправить Если ноутбук стал вести себя как пенсионер на холоде — долго думает, шумит и зависает, — не спеши нести его в сервис.
90 % “тормозов” можно убрать за 10 минут, если знать, куда смотреть. ⚙️ 1. Проверяем автозагрузку Главный враг скорости — программы, которые запускаются вместе с системой.
Открой Диспетчер задач → вкладка “Автозагрузка”.
Выключи всё, без чего можешь жить: Discord, Skype, OneDrive, Steam-апдейтеры. 💡 Совет: если не уверен — выключай только те, где статус “Высокое влияние на запуск”. 🧩 2. Смотрим, кто “ест” процессор Перейди на вкладку “Процессы” и посмотри, кто съедает больше 30–40 % CPU.
Часто это браузеры с десятками вкладок или антивирус.
Закрой лишнее — и сразу почувствуешь, как ноутбук вздохнул. 🧠 3. Проверь диск: не работает ли в режиме 100 % Если строка “Диск C” горит красным — открой команду Win + R → perfmon /report.
Windows покажет отчёт производительности — и ты сразу увидишь, что именно тормоз
Оглавление
Как понять, что тормозит ноутбук — и быстро это исправить
Как понять, что тормозит ноутбук — и быстро это исправить

Если ноутбук стал вести себя как пенсионер на холоде — долго думает, шумит и зависает, — не спеши нести его в сервис.

90 % “тормозов” можно убрать за 10 минут, если знать, куда смотреть.

⚙️ 1. Проверяем автозагрузку

Главный враг скорости — программы, которые запускаются вместе с системой.

Открой
Диспетчер задач → вкладка “Автозагрузка”.

Выключи всё, без чего можешь жить:
Discord, Skype, OneDrive, Steam-апдейтеры.

💡 Совет: если не уверен — выключай только те, где статус “Высокое влияние на запуск”.

🧩 2. Смотрим, кто “ест” процессор

Перейди на вкладку “Процессы” и посмотри, кто съедает больше 30–40 % CPU.

Часто это браузеры с десятками вкладок или антивирус.

Закрой лишнее — и сразу почувствуешь, как ноутбук вздохнул.

🧠 3. Проверь диск: не работает ли в режиме 100 %

Если строка “Диск C” горит красным — открой команду Win + R → perfmon /report.

Windows покажет отчёт производительности — и ты сразу увидишь, что именно тормозит: диск, память или процессор.

🧹 4. Очисти временные файлы

Выполни команду Win + R → cleanmgr

Выбери диск, отметь временные файлы, корзину и кэш обновлений — и очисти.

Иногда система хранит десятки гигабайт “хлама”, который просто мешает дышать.

🧰 5. Перезагрузи — это не шутка

Иногда после закрытия крышки ноутбук просто “спит” неделями.

Перезагрузка очищает кэш оперативной памяти и снимает зависшие процессы.

Это как короткий отпуск для системы.

🚀 Бонус: включи режим “Производительность”

Открой Параметры → Система → Питание и батарея → Режим питания → Производительность.

Даже на старом ноутбуке это даёт +10-20 % скорости.

🧩 Финал

Тормозящий ноутбук — не приговор.

Это просто сигнал, что пора навести порядок.

Теперь ты знаешь, как вернуть ему бодрость за 10 минут — без мастеров и “волшебных оптимизаторов”.

💡 Если материал был полезен — подпишись на Byte Mastery, каждую неделю новые статьи для тех, кто любит технологии!

#ноутбук #windows #производительность #ByteMastery #советы