Пожилым людям Славгорода оказывают психологическую поддержку
В стационаре Комплексного центра социального обслуживания населения г. Славгорода прошел специальный психологический тренинг «Повышаем психологическую энергию». На занятии его участники учились справляться с негативными эмоциями, контролировать тревожные мысли и восполнять жизненные ресурсы.Особый интерес вызвала практическая часть, где с помощью личных удачных фотографий бабушки и дедушки вспоминали и заново переживали позитивные эмоции.- Этот метод помогает поддерживать положительную самооценку и стремиться к внутренней гармонии, - рассказывает психолог стационара Альбина Якшембетова. - Традиционно в работе использовались метафорические карты, помогающие найти ответы на важные вопросы.В качестве домашнего задания психолог рекомендовала участникам вести «Дневник успеха» для фиксации достижений и повышения жизненного тонуса.Ме...
#Марафон #долголетия #
