Здравствуйте, дорогие друзья! Решилась начать вести канал в Дзен.
Я — практический психолог Светличная-Бойко Елена Павловна. Я работаю с людьми, которых беспокоят тревоги и страхи. И работаю довольно таки успешно.
Что такое - успешно? Это когда человек приходит на сессию и говорит, что у него в голове постоянные негативные мысли, которые мешают ему жить, а после сессии уходит с недоумением в глазах и со словами - я не знаю, как это произошло, но думать о негативном вообще не хочется, и это для меня не привычно...
Да, моя задача — помочь разобраться людям с их с тревогами, страхами, неуверенностью, чтобы человек обрел внутреннее спокойствие и твердую опору под ногами.
Можно ли избавиться от тревоги и страхов за 2-6 сеансов?
Те, кто работают в длительной терапии, говорят, что "не верьте, когда вам предлагают избавиться от тревоги и страха за несколько сеансов".
А мой опыт говорит, что это реально.
Если только у человека не диагностировано невротическое или психическое расстройство или заболевание. Таким людям терапия рекомендована с психологом под наблюдением врача психиатра или врача-психотерапевта. Терапия проводится, когда человек находится в стабильном состоянии или в ремиссии.
И, да, терапия у людей с психическим диагнозом не укладывается в курс краткосрочной терапии.
Но если вы устали от постоянных негативных мыслей, беспокойства, сомнений в своих силах и ощущения, что что-то внутри держит вас?
Я могу помочь.
Знакомо ли Вам такая ситуация?
1. Вы постоянно прокручиваете в голове одни и те же мысли, не можете расслабиться.
2. Вы сомневаетесь в своих решениях, боитесь ошибиться и подвести себя или других.
3. Чувствуете себя "не в своей тарелке" в новых ситуациях или при общении с людьми.
4. Вы откладываете важные дела, потому что не верите в свои силы.
5. Иногда кажется, что вы застряли и не можете двигаться вперед.
6. Сложно наслаждаться моментом из-за внутренних переживаний.
7. Прошлые события или детские воспоминания до сих пор влияют на ваше состояние.
В своей работе я использую проверенные высокоэффективные методы,
Это позволяет не просто убрать симптомы, а найти истинные причины вашего состояния.
Избавиться от тревог и страхов за 2-6 сеансов - это реально.
Причиной тревоги может быть:
- развод (не справлюсь одна, не могу без него),
- неприятности на работе (некомпетентна/некомпетентен, у меня ничего не получается, меня уволят),
- политическая нестабильность (не могу всего этого выдержать),
- экономические кризисы, потеря работы (не справлюсь, не найду работу, мне не чем будет платить кредит, кормить семью, мы умрем),
- измена (как я могу ему доверять, что-то делаю не так, он/она меня не любит, я плохая мама и жена),
- насилие в семье (страх, что такое может повториться),
- потеря близкого (я не вынесу этого, как я буду жить без него/неё)
и переживание других жизненных ситуаций и эмоций.
Как я помогаю?
• Мы вместе исследуем корни вашей тревоги и неуверенности, в том числе связанные с прошлым опытом и детскими травмами.
* Мы с вами вместе работаем.
• Вы избавляетесь от тревоги и страхов, от ненужных вам негативных мыслей, мешающих жизни.
Именно, от тревог и страхов, мешающих жизни, т.е. от чрезмерных тревог и страхов, а не вообще. Ведь "вообще" не возможно избавиться. Иначе это будет уже не живой человек.
Сколько месяцев или сколько лет вы находитесь под гнетом страхов и тревог?
Я даю реальный шанс.
Предлагаю ознакомительную 30-минутную очную или онлайн-сессию со скидкой - всего за 500 руб./полчаса), чтобы мы могли познакомиться и понять, как я могу вам помочь.
Цена сессии - 3000 руб./час
Записывайтесь по номеру Ватцап: 8(951)140-42-58
