Как развивать интересы ребенка? Практические рекомендации

Интересы являются своеобразным “компасом” в нашей жизни. Они помогают не только выбирать себе деятельность по душе, но и проявлять упорство, длительно удерживать внимание, справляться с трудностями, возникающими в процессе, а также побуждают творчески подходить к решению нетривиальных задач. Сфера интересов начинает свое формирование в детстве, особенно активно ее развитие идет в подростковом возрасте,  и во взрослом еще не заканчивается.

Стоит заметить, что ниже приведенные рекомендации применимы как для детей нормативно развивающихся, так и для детей с особенностями развития. Разница при их реализации будет заключаться в том, что ребенок с ОВЗ, в зависимости от диагноза, может усваивать информацию дольше, медленнее формировать навык, в связи с чем ему будет необходимо большее количество повторений или более яркий опыт. Возможно, будет необходимо использование дополнительных способов привлечения и удержания внимания, а также помощь и поддержка со стороны взрослых (тьютор, АДК). Как известно, дети с аутизмом могут иметь специфические, узконаправленные интересы, а также интересы высокой интенсивности. В этом случае данные приемы помогут расширить сферу интересов, вовлечь ребенка в социальные виды активности.

Итак, что же могут предпринять родители, если они задались таким вопросом?

1. В первую очередь, стоит наблюдать за ребенком и отталкиваться от того, какие интересы у него уже есть. Ответьте себе на вопросы: что он или она делает с удовольствием? О чем не нужно напоминать, просить? Что ребенок выбирает, если все учебные и обязательные дела сделаны? Каким своим успехам он радуется? А дальше подумать - как укрепить эти увлечения? Уделять этому больше времени? Подарить тематический подарок? Найти группу по интересам, где ребенок мог бы взаимодействовать со сверстниками, которым интересно то же самое?
2. Расширение кругозора ребенка. Вряд ли возможно чем-либо увлечься, не зная о существовании такого вида активности. Постарайтесь разнообразить досуг ребенка, исходя из его и своих возможностей. Здесь может быть множество вариантов - от игр на свежем воздухе, занятия спортом, катания на разных видах транспорта, до походов в гости, экскурсий, музеев, тематических выставок, театров и концертов. Будет полезно показать ребенку больше граней человеческой деятельности и ее результатов.
3. Обращать внимание на свой образ жизни (родителей и близких родственников). Воспитываясь в семье, ребенок наблюдает за родителями и усваивает определенные паттерны поведения - как принято проводить время, какое в семье отношение к работе, чем стоит занимать себя во время отдыха, как расслабляться. Ребенок воспринимает это автоматически, не подвергая осмыслению и критике. Если он чаще всего видит, что родители проводят свой досуг у телевизора или глядя в телефон - он будет считать эту деятельность привычной, нормальной, приемлемой для окружающих и для себя. Если он видит родителей за книгами, беседами, занимающихся спортом - он будет считать это нормой и вариантом выбора. К слову, это касается и многого другого - социальной активности, реакций на различные события, и даже пищевого поведения. Конечно, далеко не все привычки берутся ребенком из семьи, но многие. Поэтому, по возможности, знакомьте ребенка со своей работой, хобби, увлечениями. Рассказывайте, что вам в этом нравится, отвечайте на вопросы, привлекайте к совместным делам.
4. Очень важно предоставление ребенку свободного времени! В современном мире жизнь ребенка похожа на бесконечную карусель - школа, секции, кружки, репетиторы, гонка за навыками и успеваемостью. А в ситуации ребенка с особенностями развития - еще и  реабилитация/абилитация. Часто родителям кажется, что нельзя тратить время впустую - его и так ни на что не хватает. На самом деле, во время отдыха и “ничегонеделания”  происходят невероятно важные процессы. Стабилизируется психическое и физиологическое состояние (из режима мобилизации и активации нервная система переходит в состояние покоя и расслабления).  У ребенка появляется возможность обработать  и усвоить тот поток информации, который он получил во время учебы и занятий. Но самое главное - в свободное время ребенок может подумать! Не о грамматике русского языка или дробях, а о себе, своих мечтах и желаниях, о том, что ему нравится или не нравится. Это, в свою очередь, и поможет ему понять, чем же ему хочется заниматься (сначала в текущий момент, а потом, и на более долгосрочную перспективу).Здесь нужно подчеркнуть, что время лишь тогда свободное, когда ребенок действительно ничем не занят. Не “залипает” в телефоне или планшете, не играет в предложенные вами игры. Такая деятельность тоже имеет право на существование, но для этого лучше выделить отдельное время.  А во время отдыха ребенок должен побыть наедине с собой. Замечательно, если он решит себя чем то занять  - но это должна быть его инициатива.
5. Можно пробовать различные кружки и секции. В этом вопросе идеально было бы ориентироваться на желания ребенка, его  инициативу и предпочтения. Даже если это желание кажется вам не вполне осознанным (например, ребенок хочет ходить куда-то за компанию, или потому, что увидел прикольный ролик в интернете), все равно стоит попробовать. Это даст  возможность “примерить на себя” эту активность, почувствовать, насколько данное занятие ему по душе . В каждое новое место стоит походить хотя бы в течение 2 месяцев. За это время пройдет адаптация к новому режиму, педагогу, коллективу, и у вас, и у ребенка будет достаточно информации, чтобы сделать окончательный вывод. Если же ребенок категорически отказывается продолжать занятия, не стоит его заставлять! Вы сможете попробовать что-то другое позже.Но наличие секций или кружков в детстве - не обязательное условие для гармоничного развития. Поэтому, если ребенок никуда не хочет ходить, или у вас нет возможности организовать ему регулярное посещение - можно подобрать альтернативные варианты. Например, знакомить ребенка с разными видами спорта или творчества по видео, смотреть спортивные состязания, посещать театр, выставки. Если ребенка что-то заинтересует, он даст знать.
6. В любом деле, что бы ребенок не пробовал, ориентируйтесь на его актуальный уровень. Не ставьте непосильных задач. Беседуйте с педагогами и тренерами, чтобы они лучше понимали индивидуальные особенности вашего ребенка, обсуждайте слабые и сильные стороны. Верно выбранная сложность задачи позволяет формировать опыт успешности. Когда успехи ребенка замечаются другими людьми и им самим  - это вызывает положительные эмоции, рост мотивации и желание двигаться дальше. Укрепляется уверенность в своих силах, и формируется осознание себя как “способного”, “успешного”. Это очень важное чувство для будущей взрослой жизни, вне зависимости от того, каким делом он будет заниматься.  Поэтому “планка” не должна быть слишком высокой. Если задача слишком сложна - вероятность, что ребенок с ней не справится существенно выше, а значит, из раза в раз он будет видеть, что не успешен, не справляется, получает преимущественно критику и неодобрение. Если ребенок способен на бОльшее, чем вы и педагоги от него ждете, он продемонстрирует это и без чрезмерных требований и давления.Также не стоит требовать успеха во всем и сразу - чтобы ребенок одинаково хорошо усваивал и английский, и математику, и музыку, и спортивные дисциплины. У каждого человека есть индивидуальный профиль способностей к тому или иному делу, что совершенно естественно. Все мы с разным успехом формируем навыки из разных сфер, как в детстве, так и во взрослой жизни.
7. Отдельное внимание стоит уделить тому, сколько времени тратит Ваш ребенок на просмотр мультфильмов, видеороликов, компьютерные игры и другое использование гаджетов. Компьютер, планшет и телевизор обладают повышенной привлекательностью для детей из-за яркости стимуляции.  Однако, интенсивный поток визуальной информации, поступающий с экрана телевизора или планшета, является большой нагрузкой для нервной системы ребенка. Его психические процессы находятся в стадии формирования, а мозговые структуры отличаются незрелостью. Помимо этого, часто дети смотрят мультфильмы и видео не по возрасту, тогда большая часть информации не может быть обработана  и смысловая часть попросту не усваивается. У детей с ОВЗ гаджеты могут усугублять аутизацию, тормозят развитие речи и формирование коммуникативных навыков. Имея устройства в своем полном распоряжении, ребенок все больше отдает предпочтение взаимодействию с ними, нежели чем с реальным человеком, поскольку реальное общение требует решения сложных коммуникативных и социальных задач. Конечно, полностью исключить устройства из жизни современного ребенка невозможно. Но стоит следить за количеством времени,  которое ребенок на это тратит и его сопутствующими эмоциональными реакциями. Иногда зависимость становится настолько сильной, что ребенок реагирует сильной истерикой на ограничение пользования, отказывается есть без планшета, не хочет гулять, двигаться, выходить из дома и т.п. В таком случае можно говорить о существенном вреде для физического и психического здоровья, так как многие физиологические и социальные потребности (в свежем воздухе, отдыхе, общении, физической нагрузке) не удовлетворяются.
8. Профориентация. Подростку, если он планирует поступать сразу после школы, приходится задумываться о выборе профессии по психологическим меркам довольно рано. Возраст поступления в вуз или колледж - 17-18 лет, а выбирать приоритетные школьные предметы для подготовки к экзаменам приходится уже в 15-16. Поэтому затруднения в этом вопросе не редкость. Психолог - профориентолог  поможет сориентироваться в мире профессий, проведет тестирование, даст рекомендации, как лучше организовать подготовку с учетом индивидуальных особенностей, чтобы чрезмерная учебная нагрузка не повредила общему состоянию.Самостоятельно родители тоже могут знакомить ребенка с миром профессий. Можно рассказывать, чем интересна та или иная профессия, с чем в ней приходится сталкиваться; смотреть биографические фильмы об известных представителях; посещать ярмарки профессий, или развлекательные центры, где можно попробовать разные профессии в игровой форме.
9. Не огорчайтесь, если в какой-то период вам кажется, что у ребенка вообще отсутствуют интересы. Здесь нужно разбираться. Бывает так, что ребенок все-таки чем то интересуется, но родители об этом попросту не знают или не предают этому занятию большого значения.Возможно, ребенок уже перегружен и сейчас его психике нужно больше покоя.  Дайте ему время. Если вы видите, что уже долго у ребенка нет сил ни на что, кроме школы и репетиторов -  это повод задуматься о снижении нагрузки. Убедитесь, что ребенок чувствует себя психологически комфортно, достаточно отдыхает, спит, имеет свободное время. Только в этом случае можно что-то ненавязчиво предлагать, но будьте внимательны к его состоянию и реакции.Можно вместе заходить в секции или студии, беседовать с преподавателями и наблюдать, как занимаются другие дети.  Возможно, ребенка заинтересует процесс со стороны или понравится преподаватель. Во многих местах сейчас можно бесплатно посетить пробный урок - и это тоже отличная возможность присмотреться.Благоприятно повлияет совместная активность. Это могут быть поездки на природу, поход в бассейн. Если у кого-то из родителей есть хобби, попробуйте вовлечь ребенка - взять один раз с собой или научить чему-то дома. Даже такие простые дела, как совместная готовка или изготовление поделок, помогут создать положительный эмоциональный фон, зажечь интерес у ребенка и укрепить ваши отношения. В совместной деятельности самое главное - не получить результат, а разделить положительные эмоции, даже от каких-то простых занятий.
10. И, наконец, самая главная рекомендация — верить в своего ребенка и его потенциал. Помните, что каждый ребенок индивидуален. Кто-то очень активен и энергичен, кто-то более спокоен. Кому-то нравится много общаться и легко находиться долго среди людей, кому-то достаточно одного друга в сети. У кого-то может быть много любимых занятий, а кто-то глубоко фокусируется на одном деле. Кто-то с четырёх лет хочет стать врачом и ни разу не сомневался в своем выборе, а кто-то находит себя далеко за тридцать. И в этой индивидуальности заключена уникальность каждого. Природа вашего ребенка рано или поздно проявится — нужно лишь обеспечивать для этого благоприятные условия и давать пространство для развития. Создавайте обстановку, в которой ребенок может пробовать новое, ошибаться и учиться на этих ошибках. Важно поддерживать его инициативу и интересы, даже если они вам кажутся странными или временными.Однако не забывайте, что все рекомендации стоит адаптировать к вашей конкретной ситуации. Подбирайте решения, которые не будут в ущерб вам, вашему ребенку и вашей семье. Уважайте свои границы и возможности, а также уникальный путь вашего ребенка.