🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
Физическая активность как шаг к изменению: встреча с подростками в колонии
4 ноября нам посчастливилось провести встречу с подростками в одной из воспитательных колоний город Камышин в рамках наставнической программы "Я и мое будущее".
Нашей задачей было поговорить с ребятами о важности физической активности и дисциплины, которые могут стать опорой в жизни.
Разговор получился не откровенным в полном смысле, но нам удалось заинтересовать и вовлечь ребят в процесс. Мы видели в их глазах неподдельный интерес и желание меняться.
Работа была построена по двум направлениям:
🟡 с новичками работал Свиридов Антон. Он провел ознакомительную лекцию-тренировку, в доступной форме объяснив основы работы мышечного каркаса, важность разминки и правильной техники. Это был важный первый шаг для тех, кто только начинает свой путь;
🟡 с более опытными ребятами, которые уже имеют определенные физические показатели, занимался Старостин Сергей. Их задача была амбициозной — увеличить силовые показатели и прибавить на снарядах от 5 до 10 кг к предыдущим весам. И мы гордимся, что многим нашим подопечным это удалось!
Это наглядный результат их труда и целеустремленности.
Для Антона и Сергея - это была первая волонтерская поездка.
Мы благодарны администрации учреждения за возможность провести это мероприятие и, конечно, самим ребятам за отклик и доверие.
Мы верим, что такие встречи — это не просто про спорт, а про возможность поверить в себя, поставить цель и достичь ее. Это маленький, но важный шаг к исправлению.
Проект реализуется при поддержке фонда президентских грантов
#президентскийгрант
#ДоброПрактика@dobrozentr34
