Хотелось бы поговорить об эндокринологии как об альтернативе психологии...
Сейчас объясню! Дело в том, что психология взяла на себя задачи, болезни, проблемы, которые лечатся на уровне физиологии. То, что у тебя депрессия или апатия, это, конечно, можно обсудить и рефлексировать, но если лечить, то нужно заниматься организмом. Все эти ощущения являются следствием сбоев в организме. Поэтому нужно идти сдавать анализы, восстанавливать нормальный уровень гормонов, и жизнь засияет яркими красками!
Блин, физиология на 80% определяет поведение и результаты в жизни. И в принципе, всё, что перечисляется как вред для психики, оно же и есть вред для организма на уровне тела, с одной поправкой — тело первично...
Наверняка можно в процессе медитаций преисполниться и научиться силой мысли заставить себя похудеть за месяц, просто медитируя. Но, наверное, куда лучше, легче и быстрее будет просто перестать жрать и записаться в спортзал... Тут опять же вопрос прагматизма!
Я уже писал о том, что любые проблемы в жизни человека — это вопрос его физического здоровья, но сам попал в коварную ловушку рефлексии и ушел в какие-то абстрактные размышления о невероятной силе мыслей... А тут, изучая тему гормонов, заново для себя открыл тот факт, что психика — это и есть тело.