Давайте сразу договоримся, что «идеальных» углов для стойки не существует. Лучшая стойка та, в которой тебе максимально комфортно кататься без вреда для суставов.
Что такое углы установки креплений
Это поворот крепления относительно поперечной оси сноуборда. Точкой отсчета в 0 градусов принято считать положение крепления ровно поперек доски. Поворот базы в сторону носа сноуборда обозначается знаком «плюс» (например, +15), а поворот в сторону хвоста «минус» (например, −6). Для облегчения процесса на креплениях указаны градусы, а на диске имеются зубцы для точной установки и надежной фиксации. Обычно, шаг поворота диска равен 3 градусам. Исключение — крепления системы Channel, где можно настроить углы более точно.
Зачем менять углы
Поворот стопы довольно ощутимо влияет на наш баланс и на подвижность в коленях. Соответственно, меняя углы креплений, мы можем подогнать стойку под свой стиль катания.
Основные правила
Первая цифра — угол ведущей ноги.
Ведущая нога всегда в положении плюс.
Во избежание травмы коленей, сумма чисел углов не должна быть больше 30 градусов. Например, стойка +15 −15, считаем — 15+15=30 всё ОК. А если +21 −12 то получим 21+12=33 и это уже не хорошо. Помни, что 30 это предельное число, по этому мы рекомендуем ставить чуть меньше.
Сейчас мы рассмотрим типовые углы для разных стилей катания, которые помогут тебе начать поиск своей стойки.
Универсальная стойка
В ней применяется комбинация +21 −6 когда передняя нога ощутимо направлена в строну носа, а задняя слегка развернута в сторону хвоста. В такой стойке можно комфортно учиться кататься, карвить, крутить трюки во флэту и в парке или ездить вне трасс.
Стойка Duck
Симметричное положение стоп +12 −12 или +15 −12 улучшает баланс и дает больший контроль над доской во время трюков, по этому ее можно чаще встретить в сноуборд парке.
Направленная стойка
Оба крепления установлены в «плюс» +21 +6, что значительно повышает мобильность в коленях и упрощает повороты. Хорошо подходит для карвинга и фрирайда.
Рекомендуем определиться со своим стилем катания и установить крепления в соответствующие углы. Если при катании возникает дискомфорт в стопе или коленном суставе, то изменить положение крепления на один шаг и попробовать покататься. Важно понимать, что боль и дискомфорт могут быть из–за неправильной стойки и техники катания, а не из–за углов креплений. Сами мы 90% времени катаемся в стойке +21 −6.
Помимо углов креплений на комфорт влияет ширина стойки, её центровка и настройка креплений.
Школа сноуборда в Алматы.
Учим кататься красиво!