Правда ли, что вы живете в прошлом? Нейрофизиологи доказали, что наше восприятие окружающего мира – это всего лишь мастерски смонтированный фильм, а не прямая трансляция. Готовы узнать, кто его режиссер?
Современная нейронаука утверждает: люди живут в прошлом. Человеческий мозг не способен «ощущать» действительность такой, какая она есть. Для нас трансляция мира идет с задержкой примерно в 80 миллисекунд. В результате мы не знаем, где находимся в данную секунду, так как мозг начинает фантазировать, он «додумывает» реальность.
Почему тормозит «прямой эфир»
Вообразите, что вы представляете собой центральный процессор гигантского мегаполиса под названием «Ваше Тело». От каждого органа чувств – глаз, ушей, кожи – к вам несутся миллионы сигналов. Но скорость их передачи по нейронам отнюдь не мгновенная:
она составляет от 1 до 120 метров в секунду.
Сама по себе та же зрительная информация требует сложнейшей обработки. Свету нужно сфокусироваться на сетчатке, палочки и колбочки должны преобразовать его в электрические импульсы, а эти импульсы проходят долгий путь через таламус (главный «релейный узел») в зрительную кору мозга.
Каждый этап этого процесса микроскопический, но неизбежно возникает определенная задержка:
к тому моменту, когда «картинка» достигает вашего сознания, события в реальном мире уже успевают измениться.
Например, для нашего далекого предка, уворачивающегося от когтей саблезубого тигра, такая задержка могла бы стать фатальной. А как же мы вообще выжили?
Режиссер-монтажер внутри вашей головы
Мозг никогда не ждет, когда соберутся все данные. Он работает как талантливый кинорежиссер, снимающий фильм о вашей жизни в режиме реального времени. И у этого режиссера есть гениальная способность. Он может прогнозировать события суперближайшего будущего.
Вместо того чтобы показывать сырые кадры с задержкой, мозг постоянно строит прогнозы о том, что произойдет в ближайшем будущем, основываясь на прошлом опыте.
Он создает модель мира, которая опережает реальность на те самые 80 миллисекунд.
Классический эксперимент, демонстрирующий это, был проведен еще в 80-х. Испытуемым показывали вспышку света в одной точке, а затем – в другой. Если интервал между вспышками был коротким (около 50-100 мс), мозг «видел» не две отдельные точки, а плавное движение света из одного положения в другое. Он додумал промежуточные кадры, которых на самом деле не было!
Ваш мозг не просто видит – он предвосхищает события.
Когда вы ловите мяч, вы не видите его в реальном положении. Ваш мозг вычисляет его траекторию и показывает вам то место, где мяч должен оказаться через мгновение. Когда вы ведете машину, вы реагируете не на саму опасность, а на ее предсказанную модель.
Пророк или обманщик
Здесь мы подходим к самому интересному и провокационному вопросу. Если мозг постоянно додумывает реальность, можем ли мы вообще доверять своим ощущениям? Является ли наше «я» объективным наблюдателем или же заложником искусной симуляции, созданной нашим же мозгом?
Давайте поспорим. Вы можете возразить: «Но я же точно знаю, что стол твердый, а огонь – горячий! Мои ощущения надежны». И вы будете по-своему правы. Мозг не является лжецом в прямом смысле. Он оптимизирует данные.
Его цель – не показать «истину», а предоставить наиболее полезную для выживания и эффективного функционирования модель мира.
Он отфильтровывает лишнее (вы не ощущаете одежду на себе, пока не обратите на это внимание), усиливает важное (вы слышите свое имя в шумной комнате) и т. д.
Фактически, ваше сознание не работает как зеркало, отражающее реальность. Это интерфейс, максимально упрощенный и удобный для пользования.
Доказательства обмана
Убедились? А теперь давайте обратимся к фактам, которые не оставляют камня на камне от нашей веры в немедленное восприятие:
- Эффект «отложенного звука». Когда вы смотрите на человека, который стучит молотком по столу на расстоянии, вы видите удар раньше, чем слышите звук. Ваш мозг знает, что свет распространяется быстрее звука, и он синхронизирует эти два ощущения, снова «сдвигая» их во времени, чтобы вы восприняли их как одновременные. Он буквально редактирует хронологию событий.
- Эксперименты с тактильным восприятием. Исследователи выяснили, что если слегка отстает тактильное ощущение (например, вы сначала видите, как к вам прикасаются, и лишь потом чувствуете это), мозг «подтягивает» ощущение, чтобы оно совпало с визуальным рядом. Но если задержка слишком велика, механизм ломается, и мы осознаем обман.
- Свобода воли под вопросом. Эксперименты нейрофизиологов показали, что мозговая активность, предшествующая осознанному решению (например, пошевелить пальцем), возникает за сотни миллисекунд до того, как человек осознает свое желание пошевелить им. Это наводит на мысль, что наше «сознательное решение» – часто всего лишь согласие c уже принятым мозгом «бессознательного» решения. Мозг сначала действует, а затем создает у нас иллюзию, что это мы инициировали действие.
Что меняет понимание этого механизма
Меняет все:
- ваши интуитивные решения – это часто и есть результат работы этой мощной системы, обрабатывающей гигабайты данных, недоступных вашему сознательному «Я»;
- конфликты с другими людьми часто возникают потому, что каждый из вас живет в слегка отличающейся, «додуманной» реальности, сформированной вашим уникальным опытом;
- тренируя мозг (например, занимаясь спортом или осваивая новый музыкальный инструмент), вы на самом деле оттачиваете и калибруете эту систему прогнозирования, делая ее более точной.
Вы не живете в прошлом. Вы живете в искусно созданной симуляции настоящего, которую ваш мозг строит на основе прошлого опыта для прогнозирования будущего. Это не делает вашу реальность ненастоящей. Это делает ее гениально сконструированной.
Так кто же вы? Тот, кто видит реальность, или тот, кто ее создает? Возможно, истина, как всегда, где-то посередине.
А что вы думаете по этому поводу? Сталкивались ли с ситуациями, когда ваш мозг явно вас обманывал? Поделитесь своим опытом в комментариях – обсудим эту удивительную иллюзию под названием «объективная реальность».
И да, не забудьте подписаться! Дальше будет интереснее!