Найти в Дзене

Эргономика в интерьере: когда пространство работает на вас

Вы замечали, как в одних квартирах всё «под рукой», а в других — постоянно что-то мешает? Секрет прост: дело в эргономике. Это не про модные тренды, а про то, как сделать пространство удобным, безопасным и эффективным именно для вас. Что такое эргономика в дизайне интерьеров? Эргономика — наука о взаимодействии человека и среды. В интерьере она отвечает на вопросы: Её цель — свести к минимуму лишние движения и усилия, превратив быт в лёгкий, приятный процесс. Почему эргономика — это не опция, а необходимость? 1. Экономия времени и сил
Продуманное расположение мебели и техники сокращает «путешествия» по квартире. Например, правильная расстановка кухонной зоны (холодильник — мойка — плита) экономит до 30 % времени при готовке. 2. Безопасность
Эргономичный интерьер исключает: 3. Комфорт на долгие годы
Грамотные высоты рабочих поверхностей, глубина сидений, угол наклона спинки кресла — всё это влияет на здоровье спины, шеи и суставов. 4. Психологический комфорт
Когда вещи лежат «на своих м

Вы замечали, как в одних квартирах всё «под рукой», а в других — постоянно что-то мешает? Секрет прост: дело в эргономике. Это не про модные тренды, а про то, как сделать пространство удобным, безопасным и эффективным именно для вас.

Студия интерьеров Ольги Филипповой
Студия интерьеров Ольги Филипповой

Что такое эргономика в дизайне интерьеров?

Эргономика — наука о взаимодействии человека и среды. В интерьере она отвечает на вопросы:

  • Насколько удобно дотянуться до выключателя?
  • Не будет ли шкаф мешать открыванию двери?
  • Достаточно ли места для свободного перемещения?
  • Комфортна ли высота столешницы для ваших ежедневных задач?

Её цель — свести к минимуму лишние движения и усилия, превратив быт в лёгкий, приятный процесс.

Студия интерьеров Ольги Филипповой
Студия интерьеров Ольги Филипповой

Почему эргономика — это не опция, а необходимость?

1. Экономия времени и сил
Продуманное расположение мебели и техники сокращает «путешествия» по квартире. Например, правильная расстановка кухонной зоны (холодильник — мойка — плита) экономит до 30 % времени при готовке.

2. Безопасность
Эргономичный интерьер исключает:

  • острые углы на пути движения;
  • скользкие поверхности у ванны;
  • провода под ногами;
  • неудобные лестницы без поручней.

3. Комфорт на долгие годы
Грамотные высоты рабочих поверхностей, глубина сидений, угол наклона спинки кресла — всё это влияет на здоровье спины, шеи и суставов.

4. Психологический комфорт
Когда вещи лежат «на своих местах», а пространство не заставляет лавировать между шкафами, снижается уровень стресса.

5. Эффективность использования площади
Даже в маленькой квартире эргономика помогает:

  • задействовать вертикальные зоны хранения;
  • создать скрытые системы организации;
  • избежать «мёртвых» углов.

Ключевые принципы эргономики в жилых помещениях

1. Кухня

  • Рабочий треугольник (холодильник — мойка — плита) без пересечений с проходами.
  • Высота столешницы — по росту хозяйки/хозяина (стандарт: 85–95 см).
  • Выдвижные ящики вместо нижних шкафов — легче доставать посуду.
Эргономика кухни. Студия интерьеров Ольги Филипповой
Эргономика кухни. Студия интерьеров Ольги Филипповой

2. Ванная

  • Свободное пространство перед унитазом — минимум 60 см.
  • Зеркало над раковиной — на уровне глаз стоящего человека.
  • Полочки для полотенец — в зоне вытянутой руки.

3. Спальня

  • Проход по бокам от кровати — не менее 70 см.
  • Выключатели у изголовья — на высоте 60–90 см от пола.
  • Тумба должна быть вровень с матрасом.

4. Рабочее место

  • Глубина стола — не менее 60 см.
  • Монитор — на уровне глаз (верхний край экрана — на линии взгляда).
  • Локти при печати — под углом 90°.
Эргономика рабочего места. Студия интерьеров Ольги Филипповой.
Эргономика рабочего места. Студия интерьеров Ольги Филипповой.

5. Прихожая

  • Зеркало в полный рост — от 40 см от пола.
  • Крючки для верхней одежды — на высоте 160–180 см.
  • Обувница — на уровне колен сидящего человека.

Эргономичный дизайн — это:

  • не жертва эстетики ради удобства, а их гармоничное сочетание;
  • не следование жёстким правилам, а гибкий подход к вашим потребностям;
  • не разовая работа, а долгосрочная инвестиция в качество жизни.

Ваш дом должен работать на вас, а не против вас. Давайте создадим пространство, где каждый элемент будет продуман до мелочей — для вашего комфорта, безопасности и радости.

Запишитесь на консультацию — обсудим, как эргономика может преобразить ваш интерьер.

Свяжитесь с нами, чтобы обсудить ваш проект:

  • Телефон: +7 (495) 792-19-01
  • Email: info@olga-filippova.ru
  • WhatsApp/Telegram: +7 (926) 786-46-48
  • Сайт: olga-filippova.ru