Одной из самых частых мишеней нарцисса становится наше естественное стремление быть добрыми, отзывчивыми, помогать ближнему. Если вы не знаете меру с кем и в каком количестве быть добрым, то эта черта легко может превратиться в рычаг, с помощью которого вами будут управлять.
Начинается все с известной нам программы: "Ты понимаешь меня как никто другой!", "У тебя самое чистое сердце на свете", "Таких, как ты, больше не существует!" Звучит приятно, но здесь кроется ловушка. Нарцисс начинает убеждать вас в вашей исключительной доброте, даже если в реальности вы просто проявили обычную человеческую вежливость. Он хватается за единичный ваш поступок и создает из него святой лик, который ему так выгодно эксплуатировать.
К сожалению, многие действительно начинают соответствовать навязанному нарциссом идеалу, проявляя неуместную, жертвенную доброту даже тогда, когда поведение нарцисса становится токсичным. У большинства из нас включается синдром спасателя.
Хочу поделиться с вами историей моей подруги. Она познакомилась с мужчиной, вступила в отношения, все было хорошо и мы обсуждали, что вот оно, наконец-то, адекватный мужик. Проходят месяцы и она слышит от него признание в наркотической зависимости. И тут началось: "Только ты можешь меня спасти. Других, как ты, нет. Ты моя последняя надежда". Такие истории редко заканчиваются счастливым концом, и когда ты уже влюблен, ты думаешь: "А вдруг реально последняя его надежда? Ну не могу же я его бросить сейчас одного..." И моя подруга начала пытаться помогать, контролировала его, помогала оплачивать лечение, оправдывала его хамство, срывы тем, что "ему плохо, он страдает, а я должна помочь, должна быть к нему терпимее". Два года ее жизни ушли на эту борьбу. Она скрывала правду от близких, тратила свои душевные и материальные ресурсы. А в итоге выяснилось, что он все это время продолжал тайно употреблять. Парам-парам-пам. Ее спасение было лишь удобным фоном для его манипуляций и комфорта.
Так и многие нарциссы, сначала создают сахарное шоу, все классно и красиво. Потом играют в жертву, высасывая ресурсы и паразитируя на желании жертвы помочь, спасти, быть доброй и сострадательной.
Но настоящая доброта не должна требовать саморазрушения. Она не должна причинять вам боль, заставлять забывать о своих нуждах и жертвовать своим психическим здоровьем. Доброта, и даже в каких-то ситуациях спасение другого, должно быть рациональным. Иначе вы рискуете стать донором для того, кто видит в вашем сердце не ценность, а ресурс.
Поделитесь историями того, как на вашей доброте и желании помочь пытались паразитировать? Было ли такое?