Когда слышал слово «гипноз» — сразу представлял фокусника с часиками и людей, которые кукарекают на сцене. Честно, думал фигня. Пока самому не прижало.
Мне тогда было 49. Курил с 17 лет, пил по привычке, да ещё и внутри сидела вот эта установка — «всё поздно, жизнь уже прошла». Утром встаёшь — устал, вечером ложишься — тоже устал. Всё время как будто живёшь на автопилоте.
Однажды знакомый говорит: «Юр, сходи к гипнотерапевту, тебе надо голову прочистить». Я ржал: «Да ну, ты чё, я нормальный». Но потом думаю — ладно, хуже не будет.
Первый сеанс — вообще странно. Сидишь, вроде не спишь, но мысли куда-то уплывают. И вдруг вылезают такие штуки, про которые ты и не помнил. Как батя когда-то говорил: «Настоящий мужик должен терпеть», и вот я всю жизнь терпел — боль, усталость, стресс. Не говорил, не показывал. А внутри — каша.
После трёх сеансов я вдруг поймал себя на том, что не тянет курить. Просто не тянет. Как будто мозг переключился. И я понял, что гипноз — это не про волшебство. Это когда тебе показывают, как сам себя ломаешь каждый день.
Потом я пошёл дальше — стал отслеживать, что вообще у меня в голове сидит. Эти тупые установки:
- «Мужику нельзя плакать»
- «Отдохнуть — значит ленивый»
- «Главное — чтобы другим было хорошо»
Бред ведь. Из-за этого мы и живём как роботы.
И знаете что? Когда я начал выкидывать всё это, жизнь реально изменилась. Не за один день, но стало легче. Как будто дышать начал по-настоящему.
Не скажу, что гипноз — это панацея. Кому-то зайдёт, кому-то нет. Но вот я на себе проверил — работает. Главное — попасть к нормальному специалисту, не к шарлатану из ТикТока.
Сейчас мне 55, я не курю, не бухарю , и впервые за много лет чувствую себя живым. А всё потому что перестал быть рабом своих установок.
Мужики, вот честно — у нас у всех в башке мусор. Детство, армия, работа, долги, женщины — всё туда сваливаем. И пока не разберёшься, ничего не поменяется. Хоть таблетки пей, хоть витамины.
Так что если чувствуешь, что застрял — попробуй гипноз. Не для шоу, а по-настоящему. Может, именно это тебя спасёт.
Запишись на консультацию: @OlegShkepu_369