Токсикоз это не просто утренняя тошнота.
🤰🏻Если вы беременны и чувствуете, что фраза «ну подумаешь, тошнит по утрам» звучит как издевка –вы не одни.
Токсикоз может быть тяжёлым состоянием, а не просто «особенностью беременности».
Что это на самом деле.
Токсикоз реакция организма на гормональные и метаболические изменения.
Он может сопровождаться:
• постоянной тошнотой и рвотой (не только утром, а весь день),
• непереносимостью запахов и вкусов,
• головокружением, слабостью, потерей веса и обезвоживанием.
Когда нужно к врачу.
Если вы не можете есть и пить, теряете вес или чувствуете себя совсем выжатой это повод не терпеть, а обратиться к врачу.
Есть форма токсикоза гиперемезис беременных, требующая медицинской помощи и иногда госпитализации.
Что действительно может помочь
💧 Пить воду часто, но маленькими глотками. Можно с лимоном или имбирём.
🥨 Есть понемногу, но часто сухарики, крекеры, фрукты, холодная пища может переноситься лучше.
