Выбор матраса – дело ответственное. Ведь именно от него зависит качество сна и здоровье позвоночника. Матрас должен обеспечивать комфорт и поддержку тела, позволяя мышцам расслабиться и восстановиться за ночь. При выборе важно учитывать несколько факторов: Правильно подобранный матрас улучшит ваш сон и общее самочувствие.
Выбор матраса – дело ответственное. Ведь именно от него зависит качество сна и здоровье позвоночника. Матрас должен обеспечивать комфорт и поддержку тела, позволяя мышцам расслабиться и восстановиться за ночь.
При выборе важно учитывать несколько факторов:
- Тип конструкции: пружинный или беспружинный.
- Пружинные модели бывают зависимого типа ("боннель") и независимого блока пружин. Независимый блок обеспечивает лучшую поддержку и точечное распределение нагрузки.
- Наполнитель: латекс, кокосовая койра, пенополиуретан, меморикс (материал с эффектом памяти).
- Латекс и кокос обеспечивают жесткость и долговечность.
- Пенополиуретан и меморикс подходят для тех, кому нужен мягкий вариант.
- Размер: выбирайте подходящий размер кровати и учитывайте габариты спального места.
Правильно подобранный матрас улучшит ваш сон и общее самочувствие.