Я - Юлия Бодрова, женский коуч для мам на пути к себе.
Путь к себе - это настоящее путешествие домой: через материнство, отношения и любимое дело возвращаем себе внутреннюю силу, радость и уверенность.
Мой путь к этому занял годы.
Я начинала как педагог — учитель географии.
География научила меня видеть карту, а педагогика — процесс развития, видеть, где человек находится и куда он может прийти.
Потом была корпоративная жизнь: 14 лет в IT-компании, где я руководила отделом и училась выстраивать команды, понимать мотивацию людей и управлять процессами.
Там я впервые столкнулась с выгоранием — и именно оно стало первой точкой возвращения к себе.
Коучинг пришёл не как профессия, а как способ выжить, вернуть смысл.
Сначала это были управленческие коучинговые практики, потом — голографический коучинг, глубинная работа с внутренними состояниями, ролями, убеждениями.
За эти годы я прошла десятки обучений, сотни сессий — своих и клиентских.
Но главное — я прошла свой путь через кризисы, материнство, чувство вины, выгорание и возвращение к живости.
Сегодня у меня четверо детей. Училась у доктора Шефали Цабари, в международной академии голографического коучинга и у своих детей.
Я помогаю женщинам — особенно мамам — восстанавливать контакт с собой, находить баланс между заботой о других и заботой о себе, и возвращать в жизнь то, чего часто не хватает — тишину, радость и ощущение «я живая».
Мой подход мягкий, но глубокий.
Я не учу, как воспитывать детей.
Я помогаю женщине вспомнить, кто она на самом деле.
И когда она возвращается к себе,
всё вокруг начинает меняться само: отношения, дети, жизнь.
