В этой статье расскажем: Как вовремя распознать железодефицит и какие анализы стоит сдать.
Если вы чувствуете усталость даже после сна, кожа стала бледнее, а волосы ломаются — не спешите списывать всё на стресс или нехватку витаминов.
Иногда причина гораздо проще — недостаток железа. И чем раньше вы это проверите, тем легче восстановить силы.
Железо — ключевой элемент, который помогает крови переносить кислород. Когда его не хватает, клетки буквально «задыхаются», а вы чувствуете слабость и сонливость.
Почему возникает анемия?
Причины могут быть разными:
- несбалансированное питание (особенно без мяса и рыбы);
- обильные менструации;
- беременность и грудное вскармливание;
- хронические заболевания желудка или кишечника.
- Оперативное лечение, различные кровотечения, кровопотеря.
Как понять, что пора проверить железо?
Классические симптомы:
- постоянная усталость,
- головокружения,
- сухость кожи, ломкость ногтей, выпадение волос,
- снижение концентрации внимания,
- одышка даже при небольшой нагрузке.
Если что-то из этого вам знакомо — самое время проверить уровень железа.
Какие анализы нужно сдать?
Чтобы точно определить, есть ли анемия, врач обычно назначает:
- Общий анализ крови (ОАК) — показывает уровень гемоглобина и эритроцитов.
- Ферритин — главный показатель запасов железа в организме.
- Железо сыворотки — сколько железа циркулирует в крови.
- ОЖСС и трансферрин — помогают оценить, насколько эффективно железо транспортируется по телу.
💡 Если ферритин низкий даже при нормальном гемоглобине — это уже сигнал о начинающемся дефиците.
Как часто проверять уровень железа?
- Здоровым людям — раз в год.
- Женщинам репродуктивного возраста — каждые 6–8 месяцев.
- Беременным и кормящим — по рекомендации врача (обычно раз в 3 месяца).
- Тем, кто уже лечит анемию — каждые 1–2 месяца для контроля эффективности терапии.
Где сдать анализы без очередей и поездок в клинику?
Теперь не нужно ехать в лабораторию или тратить время в очереди — анализы можно сдать прямо у себя дома, в офисе или даже на даче. Результаты будут готовы уже на следующий день!
📞 Опытная медсестра приедет в удобное время, аккуратно возьмёт кровь и передаст её в сертифицированную лабораторию.
🧡 Всё официально, безопасно и конфиденциально.
🧡 Результаты — онлайн, в течение суток.
🧡 Возможен забор крови у взрослых и детей.
📍 Вызвать медсестру для забора анализов можно на сайте Goodsisters.ru или по телефону +7 (495) 118-90-43 — ежедневно, без выходных.
Команда GoodSisters — это дипломированные специалисты с опытом работы в клиниках и стационарах.
Мы привозим всё необходимое, обеспечиваем комфорт и медицинскую точность.
GoodSisters — точность, забота, профессионализм.