Как подготовиться к сдаче анализа крови на гормоны .
Вот чек-лист основных рекомендаций:
Общая подготовка:
1. Обсудите с врачом: перед процедурой проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом относительно подготовки и возможных ограничений.
2. Время сдачи: большинство гормональных исследований рекомендуется проводить утром, лучше всего в период с 8 до 11 часов утра.
3. Режим питания:
- Анализ сдавать на голодный желудок, желательно спустя минимум 8–12 часов после последнего приема пищи.
- Исключите алкоголь, жирную пищу, кофе и крепкий чай накануне исследования.
4. Физическая активность: избегать интенсивных физических нагрузок хотя бы за сутки до процедуры.
5. Психоэмоциональный покой: старайтесь минимизировать стрессовые ситуации и нервозность перед сдачей анализа.
6. Приём лекарств: обязательно сообщите врачу обо всех принимаемых препаратах, включая витамины и БАДы, так как некоторые лекарства могут влиять на уровень гормонов.
7. Женщины репродуктивного возраста: обратите внимание на рекомендации врача относительно фазы менструального цикла, так как ряд показателей зависит от периода цикла.
Специальные требования для отдельных видов анализов:
Тиреоидные гормоны (ТТГ, Т3, Т4):
- За неделю до сдачи исключите препараты йода и йодосодержащие продукты.
- Если принимаете тироксин, обсудите с врачом необходимость временной отмены препарата.
Половые гормоны (ФСГ, ЛГ, пролактин, тестостерон, эстрадиол):
- Женщины сдают анализы согласно рекомендациям врача, часто приурочивая к определенному дню цикла, как правило 3-5 день цикла.
- Мужчинам достаточно соблюдать общие правила подготовки.
Гормоны надпочечников (кортизол, АКТГ):
- Утро является оптимальным временем для оценки кортизола, так как его концентрация изменяется в течение суток.
- Обсудите ограничения по физической активности и эмоциональному состоянию.
Соблюдение перечисленных рекомендаций позволит повысить точность результатов и исключить возможные искажения, вызванные неправильной подготовкой пациента.
