Сегодня день когда я ощущаю дикую накопившуюся усталость. Состояние когда хочется орать уткнувшись в подушку. Дети сжигают очень большой ресурс-особенно эмоционально. Тяжело расслабиться и быть в моменте. Помню как первый год после рождения Володи мне было психологически тяжело… Сейчас это тяжело усилилось в 3-х кратном размере. Я ищу способ себе помочь.Но ощущение будто я просто бьюсь головой об стену. Ощущение пустоты ,ощущение выжатого лимона… Я собираюсь силами на короткие промежутки, но потом у меня снова идёт эмоциональный срыв . И это не про агрессию ,это -больше про агрессивность. Моё тело просто кричит о помощи, но ты будто бы не можешь найти контакт с собой . Не знаю к чему я приду. Но очень надеюсь что я все это выдержу.
Сегодня день когда я ощущаю дикую накопившуюся усталость.
Состояние когда хочется орать уткнувшись в подушку.
Дети сжигают очень большой ресурс-особенно эмоционально.
Тяжело расслабиться и быть в моменте.
Помню как первый год после рождения Володи мне было психологически тяжело…
Сейчас это тяжело усилилось в 3-х кратном размере.
Я ищу способ себе помочь.Но ощущение будто я просто бьюсь головой об стену. Ощущение пустоты ,ощущение выжатого лимона…
Я собираюсь силами на короткие промежутки, но потом у меня снова идёт эмоциональный срыв . И это не про агрессию ,это -больше про агрессивность.
Моё тело просто кричит о помощи, но ты будто бы не можешь найти контакт с собой .
Не знаю к чему я приду. Но очень надеюсь что я все это выдержу.
