То, что вы транслируете миру, становится правдой мира о вас. Что это значит? Это означает, что внешние сигналы, которые мы постоянно посылаем окружабщим(через наши слова, действия, мимику и жесты, отношение к себе и другим, и т.д.) формирует восприятие мира о нас. Меняя место работы, жительства или даже просто отношение к себе, мы рано или поздно обнаруживаем:
самые значимые перемены происходят не вовне, а внутри нас. Именно там скрывается спусковой крючок для изменений, побуждающий совершать действия, противоположные привычным шаблонам.
Это страшно, это трудно, но именно это означает: вы можете быть разным и создавать себя заново. Вы не обязаны жить, запертые в одном стереотипе о себе всю жизнь. Не были тем, кем всегда хотели? Что ж, время начинать – через действия, и ещё раз через действия!
Представьте: если вы всегда были замкнуты и задыхались от одиночества, это означает, возможно, что вы очень долго нуждались в других. Выбор за вами: попробовать найти друзей, сделать шаг навстречу миру, или сохранять свой «дискомфортный комфорт». Можно бесконечно говорить себе: «Я неудачник, потому что…», отказываясь что-то менять и подтверждая этот стереотип. А можно рискнуть, пойти искать свою удачу, не клеймя себя за каждую ошибку.
Итак, к чему всё это ведёт?
Шаблоны живут в голове, желание изменить их – в сердце, а дорога к изменениям пролегает через действия. Это мощный союз разума и сердца, подпитываемый усилиями, чтобы наконец получить то, чего вы хотите, а не смиряться с тем, к чему привыкли (принимая достигнутое за желаемое).
В нашей, увы, не бесконечной жизни мы часто заваливаем себя историями о себе, других и мире, потому что так проще, привычнее.
О какой бы черте вы ни мечтали, что бы ни хотели исправить в себе, подумайте вот о чем:
«Если бы вам было 5 лет и у вас была мечта быть, например, смелым или умным, что бы вы для этого сделали?» На какие воображаемые подвиги отправили бы себя маленькие вы, чтобы доказать смелость? Взрослые же часто убеждают себя: если ряд ситуаций показал трусость – значит, это клеймо на всю жизнь.
Но клеймят не ситуации, клеймят люди.
У всех нас есть сильные и слабые стороны, но много ли истинной силы прибавится, если бесконечно убеждать себя в слабостях?
С наилучшими пожеланиями, Максимова Дарья