15 ноября в 12:00 в посёлке Северный Маганак на новом пруду пройдёт «Перекличка» любителей закаливания❗️ Программа мероприятия: - разминка; - закаливающая пробежка — 4 круга вокруг пруда (3 км, участвуем по силам); - обливание холодной, чистейшей родниковой водой (вёдра будут ждать на берегу пруда). С собой: - хорошее настроение; - тёплый чай. - полотенце - тапки - купальные - обливальные вещи😁 ПОДПИШИСЬ 🔴 ПРЕДЛОЖИ Ⓜ МАХ НАШ
15 ноября в 12:00 в посёлке Северный Маганак на новом пруду пройдёт «Перекличка» любителей закаливания❗️
Программа мероприятия:
- разминка;
- закаливающая пробежка — 4 круга вокруг пруда (3 км, участвуем по силам);
- обливание холодной, чистейшей родниковой водой (вёдра будут ждать на берегу пруда).
С собой:
- хорошее настроение;
- тёплый чай.
- полотенце
- тапки
- купальные - обливальные вещи😁
