Вчера прилетели домой.
Первый раз — налегке: просто вышли из самолёта и сразу в такси.
Все чемоданы приедут позже вместе с водителем.
Какая-то новая взрослая жизнь.🙂✈️
И сегодня впервые за всё это время встала на весы.
51 кг.
Иногда жизнь худит нас не зелёными салатами и Пилатесом, а… вирусом и аэропортами.
Не самый экологичный путь, да.
Но самое интересное, что я поймала себя на мысли:
я похудела — а выгляжу не стройной, а будто осевшей и слабой.
Потому что без тренировки мышцы уходят — и ты видишь не «худую», а «хрупкую и дряблую».
И это напоминание, что стройность — это не цифра.
Это тонус, энергия, спина ровная, походка уверенная, мышцы, которые держат тебя и твою жизнь.
Так что план на ближайшие недели —
восстановиться после болезни, вернуть тело, силу, питание, движение.
Не худеть — возвращаться к себе.
Хочу быть не «худой и дряхлой»,
а сильной, живой и сияющей.
И да… иногда мы не выбираем, как придём в новую форму,
но можем выбрать — как её вырастим дальше. 🌿
