Всем привет! Сегодня хочу рассказать о пользе такого простого и доступного напитка, как виноградный компот.
Кстати, на заметку, от десертных сортов я никакого эффекта не вижу.
Итак! Осень то самое время, когда частные дома увиты виноградом. Продают его за копейки, кто-то отдаёт даром. Я люблю сорт Изабелла и Лидия. Но и другие сорта весьма хороши. На фото выше Изабелла. У него потрясающий вкус и запах. Ценители вина явно это знают.
Я всегда беру прям ящиками и кидаю в морозилку, нарочно купленную для этого дела и на весь год виноградная радость.
Но ближе к делу. Немного общедоступной информации о пользе виноградного компота.
- Укрепление иммунитета благодаря высокому содержанию витамина C. Компот помогает предотвратить простудные и вирусные заболевания, убивает бактерии.
- Улучшение работы нервной и сердечно-сосудистой систем благодаря витаминам группы B, витаминам K, E.
- Нормализация работы желудочно-кишечного тракта благодаря органическим кислотам (винной, яблочной, лимонной) и пектинам, клетчатке, углеводам.
- Замедление процессов старения благодаря антиоксидантам (полифенолам, антоцианам, ресвератролу). Они защищают клетки от повреждения свободными радикалами.
Почему именно компот? Потому что сок слишком насыщенный и будет раздражать слизистую вашего ЖКТ. В свежем виде шкурки у многих людей вызывают вздутие. Ну так себе затея, сидеть и высасывать ягоды. Хотя я так порой и делаю, но душа рвется от горы отходов.
Варить весьма легко, достаточно закинуть в кастрюлю и вскипятить. Можете добавить домашних яблок, будет вкуснее. Можно сахар, я делаю в обычной жизни с ним. При остывании можно добавить мёд. Но ни в коем разе не в горячий! Мед потеряет свойства.
А теперь личный опыт. По моим наблюдениям. Этот напиток повышает гемоглобин и отлично борется с анемией. Проверено сдачей анализов. Последствия запоя, отравления и болезни - виноградный компот вам в помощь.
Лично проверено, отравилась. До стадии рвоты, полного изнеможения и судорог. Несколько суток меня тошнило, ни есть, ни пить. Гемоглобин упал как и давление. Серая кожа и все прелести. И спас меня этот напиток! За первый день питья стало легче. Есть не могла, пила лишь его и я пришла в себя! Теперь это наше семейное средство. Но! Людям с диабетом и ожирением лучше не увлекаться.
Будьте здоровы!