Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅
AgeEnergy: Π’Π°Ρˆ ΠŸΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ 100+

πŸ“ Π’Π°Ρˆ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ 100+: ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² июнС

Π’Ρ‹ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³ΠΈ с ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· собствСнного сада казались Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ вкусными ΠΈ... ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ? 🧐 ΠžΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, это Π½Π΅ просто Π½ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ³ΠΈΡ. Π­Ρ‚ΠΎ β€” Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅, ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ нашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ взаимодСйствуСт с ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π—Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ сСгодня подтвСрТдаСтся ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· самых простых ΠΈ эффСктивных ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅ΠΉ ΠΊ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΡŽ. БСгодня ΠΌΡ‹ раскроСм сСкрСт, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Π»Π΅Ρ‚Π½ΡŽΡŽ Ρ‚Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π·Ρƒ Π² ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π» омолоТСния. Π Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ просто ΠΎ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ΅. Π Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΎ сСзонном ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ β€” стратСгии, способной ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ старСния ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ большС энСргии, ясности ΡƒΠΌΠ° ΠΈ Π»Π΅Ρ‚ качСствСнной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ вашСго Ρ‚Π΅Π»Π° постоянно происходит Ρ‚ΠΈΡ…ΠΈΠΉ, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€. πŸ”₯ Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€ Π² вашСй ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ присоСдиняСтся ΠΊ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Ρƒ) ΠΈ Π”ΠΠš, создавая "ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ гликирования". Π­Ρ‚ΠΈ вСщСства ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ хроничСскоС воспалСниС ΠΈ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ старСниС всСх ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ
ОглавлСниС

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ Π¨Π΅Π΄Π΅Π²Ρ€ΡƒΠΌ
Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ Π¨Π΅Π΄Π΅Π²Ρ€ΡƒΠΌ

Π’Ρ‹ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³ΠΈ с ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· собствСнного сада казались Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ вкусными ΠΈ... ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ? 🧐 ΠžΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, это Π½Π΅ просто Π½ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ³ΠΈΡ. Π­Ρ‚ΠΎ β€” Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅, ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ нашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ взаимодСйствуСт с ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π—Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ сСгодня подтвСрТдаСтся ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· самых простых ΠΈ эффСктивных ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅ΠΉ ΠΊ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΡŽ.

БСгодня ΠΌΡ‹ раскроСм сСкрСт, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Π»Π΅Ρ‚Π½ΡŽΡŽ Ρ‚Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π·Ρƒ Π² ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π» омолоТСния. Π Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ просто ΠΎ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ΅. Π Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΎ сСзонном ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ β€” стратСгии, способной ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ старСния ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ большС энСргии, ясности ΡƒΠΌΠ° ΠΈ Π»Π΅Ρ‚ качСствСнной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

⏳ НСвидимый Π²Ρ€Π°Π³ молодости: Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ гликация?

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ вашСго Ρ‚Π΅Π»Π° постоянно происходит Ρ‚ΠΈΡ…ΠΈΠΉ, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€. πŸ”₯ Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€ Π² вашСй ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ присоСдиняСтся ΠΊ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Ρƒ) ΠΈ Π”ΠΠš, создавая "ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ гликирования". Π­Ρ‚ΠΈ вСщСства ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ хроничСскоС воспалСниС ΠΈ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ старСниС всСх ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ гликация. И с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ кусочком нСсСзонного, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ·ΠΎΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°, этот ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€ разгораСтся сильнСС. Но нашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅ бСспомощно. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ систСма Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹. И ΠΎΠ½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ максимально эффСктивно, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ Π΅Π΄ΠΈΠΌ Π² Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ осознайтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π² ΠΈΡ… ΠΏΠΈΠΊ сСзона β€” это Π½Π΅ вопрос гастрономии, Π° вопрос ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ…ΠΈΠΌΠΈΠΈ.

🌍 Π“Π΅Π½ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ замысСл ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹: Π£ всСго своС врСмя

ВсС ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Π΅ подчиняСтся Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°ΠΌ. Π”Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΡ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅, насСкомыС. И вашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ этой ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹, идСально настроСно Π½Π° эти Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹. Наши ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ доступа ΠΊ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π² январС. Π˜Ρ… Π”ΠΠš ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ максимум ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, доступной Π² ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ сСзон.

Когда Π²Ρ‹ Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π² СстСствСнных условиях ΠΈ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π² июнС, Π²Ρ‹ потрСбляСтС Π½Π΅ просто Π½Π°Π±ΠΎΡ€ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². Π’Ρ‹ потрСбляСтС идСально сбалансированный нутрицСвтичСский комплСкс, созданный солнцСм ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚. Π’Ρ‹ Π΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ своСму Ρ‚Π΅Π»Ρƒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚ Π² это врСмя Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π° Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌ, эпигСнСтичСском ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅.

πŸ“ Июньская ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° β€” это супСр-ΠΎΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² старСния

А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ β€” самоС интСрСсноС. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ июнь? И ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°?

ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, собранная Π² сСзон (ΠΏΠΈΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² приходится Π½Π° июнь), содСрТит Π΄ΠΎ 60% большС Π°Π½Ρ‚ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΎ 40% большС эллаговой кислоты, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΅Π΅ внСсСзонныС Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ· Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΈΡ†. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ„Π΅Π½ΠΎΠ»Ρ‹ β€” Π½Π΅ просто антиоксиданты. Π­Ρ‚ΠΎ прямыС ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ процСссов Π³Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

Эллаговая кислота Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ… самых "ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² гликирования", ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ старят Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ сосуды.

Антоцианы Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ гСнСтичСскиС ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π° Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ.

И ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΡΡŠΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π³ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ сСзонной ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, эти вСщСства Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ автоматичСски Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ соСдинСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ успСли Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² вашСм ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π’Ρ‹ Π½Π΅ просто ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ β€” Π²Ρ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π΅ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ систСму очищСния ΠΈ омолоТСния.

🧬 Π­ΠΏΠΈΠ³Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°: Как Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ своими Π³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠΈ

"МнС Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ Π³Π΅Π½Ρ‹ ΠΎΡ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ" β€” это большС Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€. Π­ΠΏΠΈΠ³Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° β€” Π½Π°ΡƒΠΊΠ° ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ нашС ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ срСда Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΡΠΊΡΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π³Π΅Π½ΠΎΠ². Π’Π°ΡˆΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ β€” ΠΌΠΎΡ‰Π½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΉ эпигСнСтичСский Ρ€Ρ‹Ρ‡Π°Π³.

ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ сСзонных ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ„Π΅Π½ΠΎΠ»Π°ΠΌΠΈ, посылаСт вашСй Π”ΠΠš Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ΅ сигналы. Π‘ΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ‹ "Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ" Π³Π΅Π½Ρ‹, отвСтствСнныС Π·Π° восстановлСниС ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΠ΅, ΠΈ "Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ" Π³Π΅Π½Ρ‹, связанныС с воспалСниСм ΠΈ старСниСм.

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ваши Π³Π΅Π½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ сСбя, просто выбирая ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя. Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ β€” это ваш Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ софт для Π°ΠΏΠ³Ρ€Π΅ΠΉΠ΄Π° Π”ΠΠš.

πŸ“… Π’Π°Ρˆ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€ΡŒ долголСтия: Π¨Π°Π³ Π·Π° шагом

Π’Π½Π΅Π΄Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ этот ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ каТСтся. Π’Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ слоТныС Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ.

  1. Ѐокус Π½Π° локальноС. НачнитС ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π½Π° фСрмСрских Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°Ρ…. Π’ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΎ рядом с Π²Π°ΠΌΠΈ, скорСС всСго, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ сСзонным.
  2. Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠΊΡƒ Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΎΠ². ПослС ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π² июнС ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ сСзонныС супСрзвСзды: Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° Π² июлС, яблоки ΠΈ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π° осСнью. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ сСзон β€” Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ возмоТности.
  3. Π‘Π»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ своС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ‹ чувствуСтС сСбя послС ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ свСТСй сСзонной ягоды Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ послС ΠΈΠΌΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. Π Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° Π² энСргии ΠΈ лСгкости Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ самым Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ сигналом.
  4. Π—Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΊΠ° вмСсто ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ Π½Π΅ Π² сСзон. Если Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Π² июнС. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ‹ сохранитС Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹.

И ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΡΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, выбирая ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π²Ρ‹ почувствуСтС, ΠΊΠ°ΠΊ вашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ: ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ сил, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ состояния ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ ΠΊ своСму 100-Π»Π΅Ρ‚ΠΈΡŽ.

"Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ β€” это Π½Π΅ просто гастрономичСская традиция, Π° Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ биохимичСский ΠΈΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ² для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ стрСмится ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΡŽ. Когда ΠΌΡ‹ потрСбляСм ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ Π² июнС, ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ максимально сбалансированный нутрицСвтичСский комплСкс. ВнСсСзонныС ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ часто содСрТат ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ количСство Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ„Π΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎ создаСт ΠΏΡ€ΠΎ-Π³Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ ΠΈ ускоряСт ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ старСниС. Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ β€” это самый простой ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€ качСства ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹".

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ Π¨Π΅Π΄Π΅Π²Ρ€ΡƒΠΌ
Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ Π¨Π΅Π΄Π΅Π²Ρ€ΡƒΠΌ

А ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡˆΠ½ΠΈΡ… совСтов Π²Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ прямо сСйчас? ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² коммСнтариях! ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Π²Ρ‹ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΈ Π² эти Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° фСрмСрский Ρ€Ρ‹Π½ΠΎΠΊ? Или, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ свои воспоминания ΠΎ нСвСроятном вкусС Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈΠ½ΠΎΠΉ сСзонной ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ? πŸ“

Π’Π°ΡˆΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π·Π°ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΠ΅. Π’Π°ΡˆΠ° Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° β€” просто Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сигналы. И ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… β€” это спСлая, ароматная ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Π² солнСчном июнС.

Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ большС ΠΎ сСкрСтах долголСтия? Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с нашими ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ.

Π‘ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹, Ссли Π²Ρ‹ поставитС Π»Π°ΠΉΠΊ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρƒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π», здСсь ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ.