💃 Когда танцует тело, а мозг молчит. Невероятно, куда могут привести всего три сессии танцедвигательной терапии🙏. Я начала чувствовать свое тело глубже, а сегодня случилось что-то магическое: мой мозг просто... отключился. Полностью. 🧠 Впервые не было ни анализа, ни контроля — только тело, которое двигалось так, как хотело оно И оно рассказывало целые истории.🧘♀️ Через танец я проживала самые разные эмоции, которые, оказывается, были надежно спрятаны в мышцах и зажимах. И с каждым разом получается погружаться все глубже, учиться отпускать эти блоки. Теперь я точно знаю: ТАНЕЦ — это не про красоту движений. Это прямой проводник к бессознательному, мощнейший инструмент, который позволяет услышать самого себя.🧘♀️🙏 Очень рекомендую попробовать, если еще сомневаетесь!🙏