Вчера был очень сложный день не только у меня. Сегодня я в этом убедилась.
Но начнем с итогов месяца. За октябрь я похудела на 2 кг ровно. Очень хороший результат!
Умные весы сказала, что ИМТ был 33,1 стал 32,1. Жир сократился на 500 гр, мышцы уменьшились на 600 гр. Возраст тела сократился на 3 года - теперь мне 72 годика. 🤣 Основной обмен веществ сократился на 27 калорий и теперь он 1384 кал, маловато...
Сантиметр сказал, что объем бедер уменьшился на 1,5 см, объем под грудью на 3 см, обхват руки на 1 см, обхват ноги и над коленом - на 0,5 см.
После углеводных загулов последних дней несмотря на пиво и Сникерс меня не выбросило из кетоза - это невероятное везение! Сегодня без проблем вернулась к привычному двухразовому питанию без голода и зажоров.
Чудеса на этом не прекратились. Мне позвонила в слезах моя бывшая начальница, эта та, которой я недавно вышивку подарила.
Так вот, она уволила девочку, которую приняла вместо меня. Девчонка продержалась 7 месяцев. Когда я ее видела, она сидела, как загнанный зверек и боялась глаза поднять из-за компьютера. Мне ее стало невероятно жалко… Я продержалась на этом месте 2,5 года. И это были самые ужасные годы в моей карьере. Именно в это время я пережила депрессию, поправилась с 57 до 98 кг и чуть не спилась нахер.
Спрашиваю ее, чего ревем? Она сказала, что осталась одна в самый сложный период, когда утверждается стратегия на следующий год и формируется бюджет, с финансовым директором у неё серьезной конфликт и она настраивает генерального директора и собственников против неё. Ну а я что? Я ее от чистого сердца пожалела и простила ей все, что было. Когда я уходила у меня была очень сильная обида на неё и единственное, что я ей желала - это того, чтобы она на своей шкуре испытала все, что довелось пережить мне. И вот это случилось. Бумеранг долетел. Наконец я смогла освободиться от той обиды, которая была у меня в душе. Я обрела покой. Наконец эта история для меня окончательна завершена. Теперь я от чистого сердца желаю ей чтобы все наладилось, потому что это очень жестко, когда так накрывает…
Вот так выглядит вышивка в ее интерьере.
И мама сегодня повесила мою вышивку. Теперь у неё полный комплект. Все 3 работы мои. Щенок ей тоже очень нравится. Висит все это добро на кухне - в месте, где мамулик тусуется больше всего.
А это мои любимцы. Только чёрный кот спит отдельно.
Вот это те, кто никогда не придадут и их любовь самая настоящая.