Сегодня поговорим о воспитании без упреков. К сожалению, можно заметить, что многие дети растут в атмосфере постоянной критики. Как часто мы слышим от окружающих (или даже сами говорим своим детям) что-то из серии “Выглядишь ужасно, причешись” или же “Мда… Что-то ты потолстел…”.
Создается впечатление, что если ты высокий/стройный и пр., то ты заведомо успешный, а если под эти критерии не подпадаешь, то сразу и отношение иное. Знаете такие семьи? Типа “Ой, что-то у тебя прыщи…” “Ой, что-то ты не растешь совсем…” Или еще хуже: “Посмотри на свою соседку Машу, какая стройняшка, почему ты такая полная?”
Люди постоянно говорят о внешней красоте, и часто она становится для ребенка настолько значимой, то появляются комплексы. А потом мы удивляемся, откуда берется неуверенность в себе...
Последствия критики внешности
Вечная критика порождает страх перед самим собой и постоянное недовольство собственной внешностью.
А именно – ребенок воспринимает подобные высказывания близко к сердцу, и постепенно формируется убежденность, что красота тела важнее всего остального. Появляются страхи выглядеть иначе, стремление соответствовать чужим ожиданиям и постоянная тревожность.
Что делать? Рекомендации родителям
- Первое, и самое важное. Сдерживайте себя. Ни в коем случае нельзя делать ребенку много критических замечаний касательно внешности. Тогда он будет думать, что это что-то ужасно важное, и появятся комплексы. А внешность, как ни странно, не главное. Главное – это любить себя и понимать, что тебя любят (каким бы ты ни был).
- Попробуйте изменить подход. Вместо общих оценочных комментариев вроде “Красивый” или “Симпатичная” обратите внимание на конкретные достоинства. Замечайте уникальные черты, таланты и индивидуальность ребенка. Из серии “Не низкий, а компактный”. Помогите ему сформировать позитивное восприятие себя и своей внешности. Ведь настоящая любовь и принятие начинаются дома, с близких людей.
- Обращайте внимание на сильные стороны. Например, да, у вас в семье у девочек не самая привлекательная конституция – низкий рост, склонность к излишнему весу, но, к примеру, безумно красивые икры. Или руки. Сделайте на этом акцент. Ребенку будет точно приятно, и он будет гордиться своими руками и икрами всю жизнь.
- Помните о том, что недостатки наших детей – это наши собственные недостатки. Поэтому, пожалуй, будет странно требовать от ребенка меньше есть сладкого, при этом покупать домой каждый день печенье и булочки. Не менее странно изумляться, что ребенок не вышел ростом, если вся семья метр с кепкой. Получается, что иногда, чтобы перестать критиковать других, нужно просто полюбить себя.
Давай перестанем сравнивать наших детей с другими, а еще лучше – постараемся увидеть в каждом ребенке особенную личность, достойную любви вне зависимости от внешности.