✨ Ченнелинг-послание на ноябрь 2025
Ноябрь всегда немного «ни туда, ни сюда». Время перехода между циклами, когда летняя энергия уже ушла, а зима только приближается. Как сделать так, чтобы этот ноябрь временем осознанности и ресурса?
Переход между циклами и настройка на энергию месяца
Ноябрь важный месяц для перехода между завершением летне-осеннего цикла и входом в зимний, а затем весенний. Сейчас важно отследить этот момент и подготовить почву. Впереди период, когда энергии станет меньше, появится желание чаще быть дома, укутываться в тепло и покой.
Ноябрь — это время заботы о теле, ресурсе и внутреннем состоянии.
ВОПРОСЫ МЕСЯЦА:
• в чём моя ресурсность?
• что даёт мне энергию, а что забирает?
• как я могу поддержать себя в этот период?
Тело и дом как источники энергии
Направьте внимание на телесность: восстановление режима, сон, питание, ванны, массажи, бани, сауны - всё, что помогает вернуть контакт с телом. Создайте уютное пространство дома - это главный источник ресурса в зимний период.
Добавьте света, мягкие пледы, свечи, уютную одежду. Пусть дом станет отражением внутреннего спокойствия.
Если летом наша энергия приходит из природы, то зимой она живёт в доме.
Восстановление ресурса через ощущения
Осенью и зимой меньше запахов, красок и естественных стимулов. Подумайте, какими ароматами можно себя поддержать. Это могут быть цитрусовые, ваниль, аромамасла, духи, свежие цветы или просто ароматный чай.
Ароматы и ощущения действительно помогают сохранять внутренний тонус и эмоциональную ясность.
Движение, творчество и общение
Чтобы не застревать дома, планируйте активности заранее. Зал, бассейн, спа, прогулки, выставки, встречи, мастер-классы, это возвращает в жизнь движение.
Важно добавлять творчество и энергию внутреннего ребёнка: рисование, пение, танцы, любые занятия, которые пробуждают живость. Это поможет сохранить внутренний огонь, даже когда за окном холодно.
Главный смысл ноября
В октябре энергия была нейтральной, «ни туда, ни сюда». В ноябре, наоборот, время ускорений и прорывов. Уже не получится отсидеться. Поэтому важно, чтобы у вас был запас энергии и опора внутри.
В декабре нас ждёт всплеск праздничной активности, но фундамент для неё закладывается именно сейчас.
Сколько ресурса вы накопите в ноябре так и «проедете» всю зиму.
Наполните свой бензобак
Представьте, что вы машина, а ресурс - ваш бензобак. Если он наполовину пуст, далеко не уедешь. Ноябрь - это время наполнить бак на 100%, чтобы хватило топлива до весны.
Позаботьтесь о себе: о сне, теле, привычках, пространстве и душе. Всё, что вы заложите сейчас, станет основой вашего состояния в ближайшие месяцы.
Это и есть главное послание ноября: создать базу, наполниться и восстановить связь с собой.
Как только чувствуете, что что-то не получается, то вернитесь к простому вопросу: «Полон ли мой мешочек ресурса?»
Пусть этот месяц станет временем внутреннего тепла, уюта и заботы.
✨ Хочешь понять, как вернуть ресурс и снова почувствовать вкус к жизни?
Переходи на телеграм-канал и получи пакет полезных практик в подарок https://t.me/channeling_intuition
С любовью,
Юлия Хабарова